Maladies cardiovasculaires
Un ensemble de maladies affectant le cœur et les vaisseaux sanguins, notamment les maladies coronariennes, les maladies cérébrovasculaires, les maladies artérielles périphériques et d’autres affections touchant le système circulatoire. C’est la principale cause de morbidité et de mortalité dans le monde.
23 recommandations
Dernière mise à jour: 25 février 2026
Alimentation
Actions
perte de poids
Le maintien d’un poids santé réduit considérablement le risque de maladies cardiovasculaires et la mortalité qui y est associée.
activité physique
Une activité physique régulière réduit considérablement le risque de maladies cardiovasculaires, presque de moitié.
Arrêt du tabac
L’arrêt du tabac prévient les maladies cardiovasculaires et peut prolonger l’espérance de vie jusqu’à 10 ans.
Gestion du poids
Le maintien d’un poids corporel sain réduit considérablement le risque de décès à long terme dû aux maladies cardiovasculaires.