سرطان پروستات
تساهم الإصابة بسرطان البروستاتا بشكل كبير في العبء العام للأمراض السرطانية، حيث تُعد أكثر أنواع الأورام الخبيثة شيوعًا بين الرجال. وقد ازداد عدد الحالات باستمرار على مدى العقود الماضية، ويرجع ذلك جزئيًا إلى زيادة متوسط العمر المتوقع. عامل إضافي هو نمط الحياة الغربي، الذي يتميز بنظام غذائي عالي السعرات الحرارية ونقص في النشاط البدني. تشير البيانات الوبائية إلى أن السود هم الأكثر عرضة للإصابة، يليهم البيض، بينما الآسيويون لديهم أقل خطر. ويجري حاليًا تقييم مدى إمكانية الحد من معدل الوفيات الناجمة عن سرطان البروستاتا عن طريق الفحص باستخدام اختبار مستضد البروستاتا النوعي (PSA). يلعب التشخيص النسيجي المرضي وتحديد درجة الورم دورًا رئيسيًا في علاج سرطان البروستاتا.
48 توصیهها
آخرین بهروزرسانی: ۶ اسفند ۱۴۰۴
رژیم غذایی
الکل
برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، مصرف الکل را محدود کنید؛ از نوشیدن زیاد و زیادهروی در مصرف الکل خودداری کنید.
محصولات لبنی
مصرف زیاد لبنیات و پروتئین شیر با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است.
چربی غذایی
مصرف زیاد چربی در رژیم غذایی ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات و پیشرفت آن را افزایش دهد.
گوشت قرمز
مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته مرتبط است
چربی اشباع شده
مصرف زیاد چربی اشباعشده با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته مرتبط است
مکملها
سلنیوم
مصرف مکمل سلنیوم با افزایش میزان مرگومیر ناشی از سرطان پروستات، به گونهای که با دوز مصرفی مرتبط است، پیوند خورده است.
کلسیم
مصرف زیاد کلسیم ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته را افزایش دهد
ویتامین دی
سطح متوسط ویتامین دی ممکن است مطلوب باشد؛ هم کمبود و هم افزایش بیش از حد آن، خطر را افزایش میدهد.
اقدامات
فعالیت بدنی
ورزش منظم، تناسب اندام، سلامت قلب و عروق و کیفیت زندگی را در بیماران مبتلا به سرطان پروستات بهبود میبخشد.
برنامج تمارين رياضية مكثف.
ورزش منظم و شدید، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد و نتایج درمان را بهبود میبخشد.
کاهش وزن
مدیریت وزن، نتایج درمان سرطان پروستات را بهبود میبخشد و خطر نیاز به روشهای درمانی تهاجمیتر را کاهش میدهد.