روغن‌های گیاهی

پیشنهادی

2 مطالعه · 1 توصیه

آخرین به‌روزرسانی: ۶ اسفند ۱۴۰۴

روغن‌های گیاهی – سرطان پستان
پیشنهادی2 مطالعه

مصرف روغن‌های گیاهی با کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است.

دو مطالعه مورد-کنترل که بیش از ۱۱۰۰۰ شرکت‌کننده را در بر می‌گیرد، مصرف روغن‌های گیاهی را با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط می‌کند. مطالعه «اپی‌جی‌ای‌کام» (۱۰۱۷ مورد، ۱۰۱۷ گروه کنترل) نشان داد که یک الگوی غذایی مدیترانه‌ای غنی از روغن‌های گیاهی، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا ۴۴ درصد کاهش می‌دهد (OR=۰٫۵۶؛ فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۴۰–۰٫۷۹)، و در تومورهای «تریپل-نگتیو»، بیشترین میزان محافظت مشاهده شد (OR=۰٫۳۲؛ فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۱۵–۰٫۶۶). یک تحلیل مورد-کنترل تو در تو، که در چارچوب مطالعه «سلامت پرستاران» انجام شد (۸۴۳ مورد، حدود ۸۴۳۰ گروه کنترل)، نشان داد که مصرف بیشتر چربی‌های گیاهی در دوران نوجوانی، به طور قابل توجهی از ابتلا به سرطان سینه در طول یک دوره پیگیری ۱۰ ساله محافظت می‌کند. هر دو مطالعه بر این نکته تأکید دارند که روغن‌های گیاهی بخشی از یک الگوی غذایی گسترده‌تر هستند—همراه با میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات—که ممکن است محافظت تجمعی ایجاد کند، به ویژه اگر در اوایل زندگی شکل بگیرد.

شواهد

نویسندگان: A Castelló, A de Juan-Ferré, A Goldhirsch, A Lluch, A M Casas, A Paul, A Ruiz, A Trichopoulou, AA Davis, AC Wolff, AH Wu, B Buijsse, B Pérez-Gómez, B Yang, C Jara, C Pelucchi, CA Demetriou, E Carrasco, E De Stefani, E Díaz, FB Hu, G Buckland, G Grosso, H Barkoukis, H Boeing, HD Woo, I Romieu, IR White, J Ferlay, J M Baena-Cañada, J Vioque, J Vioque, J Vioque, JS Zheng, KJ Lee, L Baglietto, LJ Martin, LM Butler, Lukas Schwingshackl, M A Jimeno, M de Lorgeril, M Martín, M Muñoz, M Pollán, M Ramos, MA Murtaugh, ME Hammond, N Garcia-Arenzana, N Garcia-Arenzana, P Rosado, P Royston, PF Jacques, RL Prentice, S Antolín, SF Brennan, T Agurs-Collins, TT Fung, V Cottet, V Edefonti, V Guillem, V Lope, WC Willett, X Cui

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۲

در مطالعه مورد-کنترل «اپی‌جی‌ای‌کام»، ۱۷۰۱ نفر شامل ۱۰۱۷ بیمار مبتلا به سرطان پستان و ۱۰۱۷ فرد سالم، بر اساس سن (با اختلاف حداکثر ۵ سال) انتخاب شدند. الگوی غذایی مدیترانه‌ای که با مصرف بالای روغن‌های گیاهی همراه با میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و ماهی‌های چرب مشخص می‌شود، با کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط بود (نسبت شانس=۰٫۵۶؛ فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۴۰–۰٫۷۹ برای بالاترین در مقابل پایین‌ترین چارک). این اثر محافظتی در تمام زیرگروه‌های تومور مورد بررسی گسترش یافت، به‌طوری‌که بیشترین کاهش خطر در تومورهای «تریپل-نگاتیو» مشاهده شد (نسبت شانس=۰٫۳۲؛ فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۱۵–۰٫۶۶).

Adolescent diet and risk of breast cancer

نویسندگان: A Lindsay Frazier, AL Frazier, BR Goldin, Catherine Tomeo Ryan, CJ Arts, CJ Arts, CJ Arts, CM Friedenreich, D Hunter, DJ Hunter, G Holland, GA Colditz, GA Colditz, Graham A Colditz, Helaine Rockett, HH Vorster, J Russo, J Russo, M Pryor, M Tokunaga, N Potischman, P Buell, RG Ziegler, RW Engelman, S Tretli, TG Hislop, US Department of Agriculture, Walter C Willett, WC Willett, WC Willett

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۸۱

در چارچوب «مطالعه سلامت پرستاران»، یک تحلیل موردی-کنترلی تو در تو بر روی ۸۴۳ مورد سرطان سینه و تقریباً ۸۴۳۰ فرد کنترل که از نظر سنی با آن‌ها هم‌خوانی داشتند، انجام شد. این مطالعه به بررسی الگوهای غذایی در دوران نوجوانی پرداخت و از پرسشنامه‌ای شامل ۲۴ سوال درباره رژیم غذایی دبیرستانی استفاده کرد. نتایج نشان داد که مصرف بیشتر چربی‌های گیاهی در دوران نوجوانی، ارتباط معناداری با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در میان بیمارانی داشت که بین سال‌های ۱۹۷۶ تا ۱۹۸۶ تشخیص داده شدند. این اثر محافظتی، همزمان با ارتباطات مشابه برای تخم‌مرغ و فیبر مشاهده شد. محققان پیشنهاد کردند که یافته‌ها از طریق یک مطالعه آینده‌نگر تأیید شوند.