فعالیت بدنی

پیشنهادی

31 مطالعه · 1 توصیه

آخرین به‌روزرسانی: ۶ اسفند ۱۴۰۴

فعالیت بدنی – سرطان پستان
پیشنهادی31 مطالعه

انجام منظم فعالیت‌های بدنی، خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهد و احتمال بهبودی و بقای بیماران را افزایش می‌دهد.

در مجموع، ۳۱ مطالعه مورد بررسی قرار گرفت که شامل یک تحلیل فرا-تحلیلی از ۱۱۶٬۳۰۴ مورد، یک تحلیل تجمیعی از ۱۲۱٬۴۳۵ زن، گروه‌های بزرگ با بیش از ۸۰۰٬۰۰۰ شرکت‌کننده، مطالعات تصادفی کنترل‌شده متعدد و یک مرور جامع از ۲۹ بررسی سیستماتیک بود. نتایج نشان داد که فعالیت بدنی به طور مداوم خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهد و پیامدهای درمانی را بهبود می‌بخشد. تحلیل فرا-تحلیلی، کاهش ۱۲ درصدی کلی خطر (نسبت خطر ۰٫۸۸، فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۸۵–۰٫۹۰) را نشان داد که برای تومورهای ER-/PR- به ۲۰ درصد افزایش یافت. تحلیل تجمیعی، کاهش ۵۷ درصدی مرگ و میر ناشی از همه علل در طول ۱۰ سال (نسبت خطر ۰٫۴۳، فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۲۱–۰٫۸۶) را نشان داد. مطالعات مورد-کنترل، کاهش ۵۱ تا ۶۱ درصدی خطر را در میان زنان فعال گزارش کردند. ورزش کردن سه بار در هفته به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه، خستگی مرتبط با سرطان را به طور قابل توجهی کاهش داد (تفاوت میانگین استاندارد −۰٫۷۷ تا −۰٫۸۱)، و برنامه‌های مداوم که بیش از ۶ ماه ادامه داشتند، بیشترین مزایا را به همراه داشت. مطالعات تصادفی کنترل‌شده، بهبود کیفیت زندگی، کاهش علائم افسردگی، ترکیب بدنی بهتر و تغییرات هورمونی مطلوب، از جمله کاهش تستوسترون آزاد را نشان داد. اثر محافظتی، مستقل از وزن بدن عمل می‌کند و در همه انواع سرطان سینه موثر است.

شواهد

نویسندگان: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

منتشر شده: ۱۹ دی ۱۴۰۲

در میان ۲۸۸,۸۰۲ شرکت‌کننده در طرح «بانک زیستی بریتانیا» که به مدت متوسط ۸.۲ سال مورد پیگیری قرار گرفتند، یک نمره خلاصه شده از میزان پایبندی به توصیه‌های WCRF/AICR شامل فعالیت بدنی، وزن سالم بدن، کیفیت رژیم غذایی و محدودیت مصرف الکل، ارتباط معناداری معکوس با خطر ابتلا به سرطان سینه نشان داد. هر یک واحد افزایش در این نمره، با ۱۰ درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه همراه بود (نسبت خطر ۰.۹۰؛ فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰.۸۷–۰.۹۴). این گروه شامل شرکت‌کنندگانی بود که در ابتدای مطالعه به سرطان مبتلا نبودند و میانگین سنی آن‌ها ۵۶.۲ سال بود. از مدل‌های «خطر متناسب کاکس» برای تعدیل عوامل مداخله‌گر استفاده شد.

نویسندگان: Chen, Sairah Lai Fa

منتشر شده: ۲۶ مرداد ۱۴۰۲

در یک مطالعه آینده‌نگر بر روی تقریباً ۱۷۰ هزار زن نروژی که در «مطالعه زنان و سرطان نروژ» شرکت داشتند، امتیاز بالاتر «شاخص سبک زندگی سالم» (HLI) – که از طریق ارزیابی میزان فعالیت بدنی، شاخص توده بدنی (BMI)، سیگار کشیدن، مصرف الکل و رژیم غذایی محاسبه شده بود – به طور معناداری با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان پس از یائسگی مرتبط بود. همچنین، امتیاز بالاتر HLI قبل از تشخیص بیماری نیز با کاهش میزان مرگ‌ومیر ناشی از همه علل در میان زنانی که به سرطان پستان مبتلا بودند، ارتباط داشت؛ این ارتباط در مورد میزان مرگ‌ومیر ناشی از خود سرطان پستان ضعیف‌تر بود. برای تحلیل داده‌ها، از مدل‌های خطر متناسب کاکس با استفاده از توابع اسپلاین مکعبی محدود شده استفاده شد.

نویسندگان: Karavasiloglou, Nena, Kühn, Tilman, Pestoni, Giulia, Rohrmann, Sabine

منتشر شده: ۲۴ آبان ۱۴۰۱

یک مطالعه گروهی انجام‌شده در «بانک زیستی بریتانیا» به ارزیابی میزان پایبندی به توصیه‌های سازمان‌های WCRF/AICR برای پیشگیری از سرطان پرداخت؛ در این مطالعه، فعالیت بدنی به‌عنوان یکی از اجزای اصلی سبک زندگی در نظر گرفته شد. در میان شرکت‌کنندگانی که طی پنج سال گذشته تغییری در رژیم غذایی خود گزارش نکرده بودند، میزان پایبندی بیشتر به توصیه‌ها، به‌طور معناداری با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در مراحل اولیه مرتبط بود (نسبت خطر = 0.92، فاصله اطمینان 95% = 0.85–0.99). بررسی کلی این گروه نشان داد که یک روند معکوس غیرمعنادار وجود دارد (نسبت خطر = 0.96، فاصله اطمینان 95% = 0.91–1.03). این مطالعه تأیید کرد که سرطان پستان در مراحل اولیه و سرطان تهاجمی پستان، دارای یک الگوی مشابه از عوامل خطر قابل‌اصلاح هستند.

نویسندگان: Chen, Jin-Xiu, Chen, Yan-Nan, Deng, Li-Jing, Tan, Jing-Yu (Benjamin), Wang, Chang, Wang, Tao, Xu, Yong-Zhi, Zhou, Hong-Juan

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۴۰۰

یک بررسی جامع شامل ۲۹ مطالعه مروری سیستماتیک نشان داد که انجام ورزش به مدت سه بار در هفته، تأثیر قابل‌توجهی بر کاهش خستگی مرتبط با سرطان دارد (SMD = ‎-۰٫۷۷، فاصله اطمینان ۹۵٪: ‎-۱٫۰۴ تا ‎-۰٫۰۵، I² = ۰٪، P = ۰٫۰۰۰۱)، و عدم وجود ناهمگونی در نتایج، نشان‌دهنده سازگاری بالای یافته‌ها است. جلسات ورزشی ۳۰ تا ۶۰ دقیقه‌ای نیز اثر مشابه و قوی‌ای را نشان دادند (SMD = ‎-۰٫۸۱، فاصله اطمینان ۹۵٪: ‎-۱٫۱۵ تا ‎-۰٫۴۷، I² = ۴۲٫۳٪، P = ۰٫۰۰۰۱). انجام ورزش به مدت بیش از ۶ ماه، بیشترین سود را به همراه داشت (SMD = ‎-۰٫۸۸، فاصله اطمینان ۹۵٪: ‎-۱٫۵۹ تا ‎-۰٫۱۷، I² = ۴۲٫۷٪، P = ۰٫۰۰۰۱)، که نشان می‌دهد برنامه‌های ورزشی مداوم، تسکین بیشتری برای خستگی ایجاد می‌کنند.

نویسندگان: Ahearn, Thomas U, Anton-Culver, Hoda, Arndt, Volker, Augustinsson, Annelie, Auvinen, Päivi K, Becher, Heiko, Beckmann, Matthias W, Behrens, Sabine, Blomqvist, Carl, Bojesen, Stig E, Bolla, Manjeet K, Brenner, Hermann, Briceno, Ignacio, Brucker, Sara Y, Camp, Nicola J, Campa, Daniele, Canzian, Federico, Castelao, Jose E, Chanock, Stephen J, Choi, Ji-Yeob, Clarke, Christine L, Collaborators, for the NBCS, Couch, Fergus J, Cox, Angela, Cross, Simon S, Czene, Kamila, Dunning, Alison M, Dwek, Miriam, Dörk, Thilo, Easton, Douglas F, Eccles, Diana M, Egan, Kathleen M, Evans, D Gareth, Fasching, Peter A, Flyger, Henrik, Freeman, Laura E Beane, Gago-Dominguez, Manuela, Gapstur, Susan M, García-Sáenz, José A, Gaudet, Mia M, Giles, Graham G, Grip, Mervi, Guénel, Pascal, Haiman, Christopher A, Hall, Per, Hamann, Ute, Han, Sileny N, Hart, Steven N, Hartman, Mikael, Heyworth, Jane S, Hoppe, Reiner, Hopper, John L, Hunter, David J, Håkansson, Niclas, Investigators, for the ABCTB, Ito, Hidemi, Jager, Agnes, Jakimovska, Milena, Jakubowska, Anna, Janni, Wolfgang, Jung, Audrey Y, Kaaks, Rudolf, Kang, Daehee, Kapoor, Pooja Middha, Keeman, Renske, Kitahara, Cari M, Koutros, Stella, Kraft, Peter, Kristensen, Vessela N, Lacey, James V, Lambrechts, Diether, Le Marchand, Loic, Li, Jingmei, Lindblom, Annika, Lubiński, Jan, Lush, Michael, Mannermaa, Arto, Manoochehri, Mehdi, Margolin, Sara, Mariapun, Shivaani, Matsuo, Keitaro, Mavroudis, Dimitrios, Milne, Roger L, Morra, Anna, Muranen, Taru A, Newman, William G, Noh, Dong-Young, Nordestgaard, Børge G, Obi, Nadia, Olshan, Andrew F, Olsson, Håkan, Park-Simon, Tjoung-Won, Petridis, Christos, Pharoah, Paul DP, Plaseska-Karanfilska, Dijana, Presneau, Nadege, Rashid, Muhammad U, Rennert, Gad, Rennert, Hedy S, Rhenius, Valerie

منتشر شده: ۱۲ فروردین ۱۴۰۰

در یک تحلیل تجمیعی از داده‌های ۱۲۱,۴۳۵ زن که در ۶۷ مطالعه مختلف، تشخیص سرطان پستان تهاجمی داشتند (۱۶,۸۹۰ مورد مرگ و ۸,۵۵۴ مورد مرگ ناشی از سرطان پستان طی ۱۰ سال)، مشخص شد که میزان فعالیت بدنی بالا در مقایسه با میزان پایین، با نسبت خطر ۰.۴۳ (فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰.۲۱-۰.۸۶) برای میزان مرگ و میر کلی در طول ۱۰ سال مرتبط است. هیچ شواهدی مبنی بر وجود ارتباط‌های ناهمگن بر اساس وضعیت گیرنده استروژن یا زیرگروه مشابه نوع ذاتی مشاهده نشد (P تعدیل‌شده > ۰.۳۰)، که نشان می‌دهد این مزیت در تمام زیرگروه‌های سرطان پستان مورد بررسی، یکسان است.

نویسندگان: Borch, Kristin Benjaminsen, Braaten, Tonje Bjørndal, Chen, Sairah Lai Fa, Ferrari, Pietro, Nøst, Therese Haugdahl, Sandanger, Torkjel M

منتشر شده: ۱۲ دی ۱۳۹۹

در یک مطالعه آینده‌نگر بر روی گروهی متشکل از ۹۶٬۸۶۹ زن نروژی که بین سال‌های ۱۹۹۶ تا ۲۰۰۴ زیر نظر گرفته شدند، هر یک واحد افزایش در شاخص سبک زندگی سالم (HLI) – که فعالیت بدنی را به عنوان یکی از اجزای خود شامل می‌شود – با ۳ درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان پس از یائسگی همراه بود (نسبت خطر ۰.۹۷، فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰.۹۶–۰.۹۸). در این مطالعه، فعالیت بدنی بر اساس HLI از ۰ تا ۴ امتیاز ارزیابی شد، در حالی که مقیاس کلی بین ۰ تا ۲۰ متغیر بود. یک رابطه معکوس غیرخطی بین نمره HLI و میزان بروز سرطان پستان مشاهده شد، که نشان می‌دهد ممکن است مزایای آن با افزایش سطح فعالیت به یک حد مشخص برسد و پس از آن تغییر چندانی نکند.

نویسندگان: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

منتشر شده: ۲۳ تیر ۱۳۹۹

مطالعه آینده‌نگر SUN، شامل پیگیری ۱۰٬۹۳۰ نفر از زنان فارغ‌التحصیل دانشگاه‌های اسپانیا بود که در ابتدا به سرطان سینه مبتلا نبودند. فعالیت بدنی یکی از هشت موردِ سنجش‌شده برای ارزیابی میزان رعایت توصیه‌های WCRF/AICR (بنیاد تحقیقات سرطان و بنیاد بین‌المللی تغذیه) بود. زنان یائسه با بالاترین میزان رعایت کلی (>۵ امتیاز) در مقایسه با زنانی که کمترین میزان رعایت را داشتند (≤۳ امتیاز)، پس از انجام تنظیمات چندمتغیره، نسبت خطر ۰٫۲۷ (فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۰۸-۰٫۹۳) برای ابتلا به سرطان سینه نشان دادند، که حاکی از ۷۳ درصد کاهش خطر است. این رابطه معکوس، اثرات ترکیبی فعالیت بدنی را در کنار عوامل تغذیه‌ای منعکس می‌کند.

نویسندگان: Abdelatif, Benider, Driss, Radallah, Ezzahra, Imad Fatima, Houda, Drissi, Karima, Bendahhou

منتشر شده: ۴ مهر ۱۳۹۸

این مطالعه موردی-کنترلی که در مرکز محمد ششم در کازابلانکا انجام شد، نشان داد که داشتن فعالیت بدنی زیاد در دوران کودکی، دوره پیش از یائسگی و پس از یائسگی، به نظر می‌رسد یک عامل محافظتی در برابر بروز سرطان سینه باشد. داده‌ها نشان داد که میزان مشارکت در فعالیت‌های بدنی با افزایش سن کاهش می‌یابد؛ زنان در دوران کودکی و نوجوانی فعال‌تر هستند، اما پس از یائسگی، فعالیت بدنی‌شان به طور متوسط کاهش می‌یابد. عدم فعالیت بدنی به عنوان یک عامل رفتاری که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد، به صراحت شناسایی شد. این مطالعه به این نتیجه رسید که حفظ سطح فعالیت در طول مراحل مختلف زندگی، یک رفتار محافظتی قابل تعدیل است.

نویسندگان: Nunez Miranda, Carols Andres

منتشر شده: ۲۷ شهریور ۱۳۹۸

در این بررسی نظام‌مندِ مطالعات متعدد اپیدمیولوژیک، فعالیت بدنی و آمادگی قلبی-تنفسی، رابطه‌ای معکوس با میزان بروز سرطان سینه در زنان نشان دادند. اثر محافظتی، مستقل از جرم بدن عمل می‌کند، اگرچه هیچ تعامل معنادار آماری بین میزان چربی بدن و فعالیت بدنی بر نتایج مربوط به سرطان سینه یافت نشد. این بررسی به این نتیجه رسید که سطوح بالای فعالیت بدنی، خطر ابتلا به سرطان سینه‌ای را که ناشی از چاقی است، به‌طور کامل از بین نمی‌برد، اما فعالیت بدنی به طور مستقل باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می‌شود. برای کاهش بهینه خطر ابتلا به سرطان سینه، هم حفظ وزن سالم بدن و هم دستیابی به سطوح توصیه شده فعالیت بدنی ضروری است.

نویسندگان: A Castello, A Goldhirsch, A Malin, AM Fair, B Lauby-Secretan, BA Simone, EH Allott, FF Zhang, GA Bray, J Vioque, M Harvie, M Kyrgiou, M Puig-Vives, MJ Dirx, MN Harvie, MN Harvie, MP Cleary, NS Sabounchi, R Peiro-Perez, RJ Elands, SA Silvera, SC Chang, SC Lucan, SD Hursting, SD Hursting, SW Lichtman, SY Pan, T Byers, V Lope, VD Longo, WC Willett

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۷

مطالعه چندمرکزی EPIGEICAM، که یک مطالعه تطبیقی مورد-کنترل با ۹۷۳ جفت مورد و کنترل بود، از فعالیت بدنی به عنوان یک متغیر توضیحی در مدل رگرسیون خطی برای پیش‌بینی نیازهای کالری فرد استفاده کرد. این مطالعه به این نتیجه رسید که محدودیت متوسط کالری همراه با فعالیت بدنی منظم می‌تواند به عنوان یک استراتژی مؤثر برای پیشگیری از سرطان سینه عمل کند، و این موضوع توسط رابطه قوی بین میزان مصرف بیش از حد کالری و خطر ابتلا به سرطان سینه در همه زیرگروه‌های پاتولوژیک تأیید می‌شود (p-trend < 0.001 برای گیرنده‌های هورمونی مثبت؛ p-trend = 0.015 برای HER2+؛ افزایش ۱۳ درصدی خطر به ازای هر ۲۰ درصد مصرف بیش از حد کالری برای تومورهای HR+ و HER2+).

نویسندگان: Ahles, Tim, Breen, Elizabeth, Carroll, Judith E., Clapp, Jonathan, Denduluri, Neelima, Dilawari, Asma, Extermann, Martine, Graham, Deena, Holohan Nudelman, Kelly, Hurria, Arti, Isaacs, Claudine, Jacobsen, Paul B., Jim, Heather, Kobayashi, Lindsay C., Luta, Gheorghe, Mandelblatt, Jeanne S., McDonald, Brenna C., Root, James, Saykin, Andrew J., Small, Brent J., Stern, Robert A., Tometich, Danielle, Turner, Raymond, VanMeter, John W., Zhai, Wanting, Zhou, Xingtao

منتشر شده: ۱۰ آبان ۱۳۹۷

در میان ۳۴۴ بیمار زنده مانده از سرطان سینه و ۳۴۷ فرد سالم در گروه کنترل که بین ۶۰ تا ۹۸ سال سن داشتند و به مدت ۲۴ ماه مورد پیگیری قرار گرفتند، میزان اولیه ضعف جسمانی ارتباط معناداری با کاهش توجه، سرعت پردازش اطلاعات و نمرات مربوط به عملکردهای اجرایی (APE) داشت (P < 0.001) و همچنین با افزایش میزان افت شناختی خودگزارشی‌شده مرتبط بود (P < 0.001). افزایش سن نیز با کاهش نمرات اولیه در تمام معیارهای شناختی ارتباط داشت (P < 0.001). این یافته‌ها نشان می‌دهند که ویژگی‌های قابل تغییر مرتبط با پیری، مانند ضعف جسمانی، اثرات شناختی درمان سرطان را تشدید می‌کنند؛ بنابراین، می‌توان نتیجه گرفت که مداخلاتی که بر رفع ضعف جسمانی تمرکز دارند، ممکن است به حفظ عملکرد شناختی در بیماران مسن زنده مانده از سرطان سینه کمک کنند.

نویسندگان: Anderson, Annie S., Berg, Jonathan, Dunlop, Jacqueline, Gallant, Stephanie, Macleod, Maureen, Miedzybrodska, Zosia, Mutrie, Nanette, O’Carroll, Ronan E., Stead, Martine, Steele, Robert J. C., Taylor, Rod S., Vinnicombe, Sarah

منتشر شده: ۱۲ بهمن ۱۳۹۶

في هذه الدراسة العشوائية ذات الذراعين المتوازيين التي شملت 78 مشاركًا لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو القولون والمستقيم، وكان مؤشر كتلة الجسم لديهم ≥25 كجم/م²، أدت تدخلات نمط الحياة لمدة 12 أسبوعًا إلى زيادة ملحوظة في النشاط البدني. تم جمع البيانات المقاسة باستخدام جهاز قياس التسارع في بداية الدراسة (بنسبة امتثال 84٪) وفي مرحلة المتابعة (بنسبة امتثال 54٪). تضمنت التدخلات جلسة واحدة وجهًا لوجه، وأربع استشارات هاتفية، ودعم عبر الإنترنت، وتقنيات لتغيير السلوك بما في ذلك المقابلات التحفيزية وتحديد النوايا، مع نسبة احتفاظ بالمشاركين بلغت 76٪.

نویسندگان: Alexandra J. White, Alfred I. Neugut, Hanina Hibshoosh, Jia Chen, Lauren E. McCullough, Marilie D. Gammon, Mary Beth Terry, Nikhil K. Khankari, Patrick T. Bradshaw, Regina M. Santella, Susan L. Teitelbaum, Yoon Hee Cho

منتشر شده: ۱۲ دی ۱۳۹۵

در یک گروه جمعیتی متشکل از ۱۲۵۴ زن مبتلا به اولین سرطان اولیه پستان که تقریباً به مدت ۱۵ سال پیگیری شدند، ۴۸۶ مورد مرگ رخ داد (۱۸۶ مورد مرتبط با سرطان پستان). زنان فعال از نظر فیزیکی با پروموترهای تومور متیله شده، مرگ و میر به هر علتی را به طور قابل توجهی کمتر نشان دادند: متیلاسیون APC (HR 0.60، ۹۵٪ CI 0.40-0.80)، متیلاسیون CCND2 (HR 0.56، ۹۵٪ CI 0.32-0.99)، متیلاسیون HIN (HR 0.55، ۹۵٪ CI 0.38-0.80) و متیلاسیون TWIST1 (HR 0.28، ۹۵٪ CI 0.14-0.56). همه تعاملات از نظر آماری معنی‌دار بودند (p &lt; 0.05). هیچ مزیتی برای بقا از فعالیت بدنی در بین زنان مبتلا به تومورهای متیله نشده برای این ژن‌ها مشاهده نشد. میانگین فعالیت بدنی تفریحی در طول عمر از زمان شروع قاعدگی تا تشخیص ارزیابی شد.

نویسندگان: Aapro, Aft, Amir, Anastasilakis, Bartl, Becker, Bjarnason, Bliuc, Bock, Body, Body, Bone, Bouvard, Brufsky, Carbonell-Abella, Chang, Chlebowski, Christensen, Coates, Coleman, Coleman, Coleman, Coleman, Coleman, Colzani, Confavreux, Datta, De Laet, Diel, Diez-Perez, Early Breast Cancer Trialists' Collaborative, Early Breast Cancer Trialists' Collaborative, Edwards, Edwards, Eidtmann, Ellis, Forbes, Ginsburg, Gnant, Gnant, Gnant, Goldhirsch, Goss, Goss, Greenberg, Greenspan, Greenspan, Guise, Ha, Hadji, Hadji, Hadji, Hadji, Hadji, Hadji, Hadji, Hadji, Hadji, Han, Hernlund, Hillner, Hines, Hoer, Howe, Howell, Inoue, Kanis, Kanis, Kanis, Kanis, Kanis, Kanis, Kemmler, Kim, Kim, Knobf, Kyvernitakis, Kyvernitakis, Lee, Leslie, Lester, Lester, Lomax, Marshall, Melton, Miller, Miller, Neuner, Newcomb, Nicks, Popp, Powles, Rabaglio, Rack, Reginster, Reid, Rennert, Rennert, Rhee, Rizzoli, Rochlitz, Rodriguez-Sanz, Saarto, Saarto, Schimdt, Servitja, Sestak, Shi, Silverman, Singh, Solomayer, Van Poznak, Van Poznak, van Staa, Vestergaard, Villa, Wagner-Johnston, Waning, Winer, Ziller

منتشر شده: ۱۲ دی ۱۳۹۵

بیانیه مشترک هفت انجمن بین‌المللی (IOF، CABS، ECTS، IEG، ESCEO، IMS، SIOG) شامل این نکته است که ورزش به عنوان یک توصیه عمومی برای همه بیمارانی که درمان با مهارکننده‌های آروماتاز را آغاز می‌کنند، پیشنهاد می‌شود. بررسی نظام‌مند متون علمی نشان داد که ورزش، همراه با مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، از جمله اقدامات اساسی برای مدیریت خطر شکستگی است. این توصیه برای همه بیماران، صرف نظر از میزان اولیه تراکم مواد معدنی استخوان، اعمال می‌شود؛ به طوری که طبق الگوریتم ارائه شده، حتی بیمارانی که نمره T آن‌ها بالاتر از 1.5- است و عوامل خطر اضافی دیگری ندارند، نیز باید در چارچوب مراقبت‌های معمول، راهنمایی‌هایی در مورد ورزش دریافت کنند.

نویسندگان: A Batterham, A Jemal, AJ Daley, AL Catapano, Alan M. Nevill, Amtul R. Carmichael, AS Fairey, AS Fairey, BM Pinto, C Craig, C Watkinson, CE Matthews, D Bovelli, DB Rosengren, DT Eton, EC Dalen van, EM Ibrahim, F Herrero, George D. Kitas, George S. Metsios, H Moller, HA Azim Jr, I Lahart, Ian M. Lahart, IM Lahart, J Cohen, JE Edwards, JH O’Keefe Jr, JK Payne, JK Vallance, JM Beasley, K Mefferd, KH Schmitz, KS Courneya, LA Cadmus, LQ Rogers, LQ Rogers, LW Jones, M Baruth, M Dehghan, ME Heim, Medicine ACoS, MJ Brady, ML Irwin, ML Irwin, ML Irwin, N Pattyn, NA Patsopoulos, R Ballard-Barbash, R Glasgow, R Musanti, R Nuri, RR Pate, S Demura, SA Ross, W Demark-Wahnefried, WG Hopkins, WR Miller, Z Radikova

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۴

در یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده روی ۸۰ بیمار مبتلا به سرطان سینه تهاجمی پس از درمان کمکی (میانگین سنی ۵۳.۶ ± ۹.۴ سال)، یک مداخله ۶ ماهه فعالیت بدنی در منزل با مشاوره حضوری و تلفنی با مراقبت معمول (n=40 در هر گروه) مقایسه شد. گروه مداخله افزایش قابل توجهی در کل فعالیت بدنی (۵۷۸.۵ MET-min/wk، p=.024)، فعالیت بدنی اوقات فراغت (۳۸۲.۲ MET-min/wk، p=.010) و فعالیت بدنی شدید (۲۶۴.۱ MET-min/wk، p=.007) نشان داد. توده بدن ۱.۶ کیلوگرم (p=.040) و BMI ۰.۶ کیلوگرم بر متر مربع (p=.020) در مقایسه با مراقبت معمول کاهش یافت. کیفیت زندگی در زمینه پستان بهبود یافت (تفاوت بین گروهی ۵.۱، p=.۰۲۴)، سلامت عملکردی بهبود یافت (۱.۹، p=.۰۲۵) و زیرمقیاس سرطان پستان بهبود یافت (۲.۸، p=.۰۰۷). کلسترول تام ۰.۳۸ میلی‌مول در لیتر (p=.۰۰۱) و LDL-C ۰.۳ میلی‌مول در لیتر (p=.۰۲۳) کاهش یافت.

نویسندگان: Amiri-Moghaddam, Marjan, Ghadimi, Bahram, PourRanjbar, Muhammad

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۴

در یک مطالعه مورد-شاهدی روی ۲۶۰ زن مبتلا به سرطان سینه و ۲۶۰ زن سالم همسان در کرمان، تفاوت آماری معنی‌داری در الگوهای تفریحی بین دو گروه مشاهده شد (p &lt; 0.05، آزمون کای-اسکوئر). گروه سالم در مقایسه با بیماران مبتلا به سرطان سینه، فعالیت‌های تفریحی بیشتری انجام می‌دادند که از ارتباط بین رفتارهای فعال در اوقات فراغت و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه حمایت می‌کند.

نویسندگان: Autier, Philippe, Boniol, Magali, Boniol, Mathieu, Boyle, Peter, Koechlin, Alice, Mullie, Patrick, Pizot, Cécile

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۴

تحليل تجميعي لـ 38 دراسة مستقبلية مستقلة (116,304 حالة سرطان الثدي، نُشرت بين عامي 1987 و2014) باستخدام نماذج التأثيرات العشوائية. أظهرت مقارنة أعلى مستوى من النشاط البدني بأقل مستوى نسبة خطر نسبية موجزة (SRR) بلغت 0.88 (فاصل الثقة 95٪: 0.85-0.90) لجميع أنواع سرطان الثدي، و0.89 (فاصل الثقة 95٪: 0.83-0.95) لسرطان الثدي الإيجابي لمستقبلات هرمون الاستروجين/البروجسترون (ER+/PR+)، و0.80 (فاصل الثقة 95٪: 0.69-0.92) لسرطان الثدي السلبي لمستقبلات هرمون الاستروجين/البروجسترون (ER-/PR-). أظهر تحليل العلاقة بين الجرعة والاستجابة أن انخفاض المخاطر يزداد مع زيادة النشاط البدني دون وجود تأثير حدّي. ستؤدي ممارسة امرأة غير نشطة بدنيًا لما لا يقل عن 150 دقيقة في الأسبوع من النشاط المكثف إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي مدى الحياة بحوالي 9٪. في النساء اللاتي لم يستخدمن علاج استبدال الهرمونات (HRT) مطلقًا، بلغت نسبة الخطر النسبية الموجزة 0.78 (فاصل الثقة 95٪: 0.70-0.87)، مما يشير إلى أن انخفاض المخاطر قد يكون ضعف الانخفاض مقارنة بالمجموعة السكانية بشكل عام.

نویسندگان: A Bhargava, A McTiernan, A McTiernan, AH Eliassen, Albertine J. Schuit, Anne M. May, BE Ainsworth, C Tsigos, CM Friedenreich, DJ Handelsman, EE Calle, EM Monninkhof, EM Monninkhof, EM Sluijs van, Evelyn M. Monninkhof, F Berrino, GC Wendel-Vos, Harriet Wittink, HK Neilson, IA Blair, J Cuzick, J Geisler, JE Donnelly, JM Dixon, Job van der Palen, Jolein A. Iestra, JS Garrow, KL Campbell, LA Kelly, LJ Owen, LM Thienpont, M Harvie, MD Jensen, MD Jensen, MF Chan, MJ Armstrong, MW Schwartz, NA King, OT Hardy, P Stiegler, PE Goss, PE Lønning, Petra H. Peeters, PK Siiteri, PS Freedson, R Kaaks, RE Nelson, RH Groenwold, S Rinaldi, S Rinaldi, The Endogenous Hormones and Breast Cancer Collaborative Group, TM Asikainen, TN Kim, WA Gemert van, Willemijn AM. van Gemert, Y Wu

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۳

در این مطالعه تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده با دوره ۱۶ هفته، گروهی که عمدتاً به ورزش می‌پرداختند (N=98)، در مجموع ۵.۵ کیلوگرم وزن کم کردند، در حالی که گروه رژیمی (N=97) ۴.۹ کیلوگرم وزن کم کرد؛ اما کاهش چربی در گروه ورزشی به‌طور قابل‌توجهی بیشتر بود (تفاوت ۱.۴- کیلوگرم، P<0.001)، و این در حالی بود که توده عضلانی حفظ شده بود. همچنین، کاهش آماری معناداری در سطح تستوسترون آزاد در گروه ورزشی نسبت به گروه رژیمی مشاهده شد (TER 0.92، P=0.043)، و شواهدی از تفاوت‌های مشابه برای آندروستندیون (TER 0.90، P=0.064) و SHBG (TER 1.05، P=0.070) نیز به دست آمد. بهبودهای بیشتری در سطح آمادگی جسمانی نیز در گروه ورزشی مشاهده شد.

نویسندگان: Andersson, Anne, Ardanaz, Eva, Baglietto, Laura, Buckland, Genevieve, Bueno-de-Mesquita, H. B(As), Chajes, Veronique, Dahm, Christina C., Dartois, Laureen, de Batlle, Jordi, Dossus, Laure, Ericson, Ulrika,, Ferrari, Pietro, Freisling, Heinz, Gunter, Marc, Key, Tim J., Krogh, Vittorio, Lagiou, Pagona, Lund University., Lund University., Lund University., May, Anne, McKenzie, Fiona, Navarro, Carmen, Overvad, Kim, Panico, Salvatore, Peeters, Petra H., Riboli, Elio, Rinaldi, Sabina, Romieu, Isabelle, Rosso, Stefano, Sanchez, Maria-Jose, Sund, Malin, Travis, Ruth C., Trichopoulos, Dimitrios, Trichopoulou, Antonia, Tumino, Rosario, Vergnaud, Anne-Claire, Weiderpass, Elisabete, Wirfält, Elisabet,

منتشر شده: ۲۵ آبان ۱۳۹۳

در میان ۲۴۲٬۹۱۸ زن یائسه در گروه EPIC که به مدت متوسط ۱۰٫۹ سال پیگیری شدند، فعالیت بدنی یکی از پنج مؤلفه HLIS بود که با نمره‌های ۰ تا ۴ ارزیابی می‌شد. در مجموع، ۷٬۷۵۶ مورد سرطان پستان شناسایی شد. مقایسه بالاترین دسته با دومین دسته HLIS، کاهش ۲۶ درصدی خطر ابتلا به سرطان پستان را نشان داد (نسبت خطر تعدیل‌شده = ۰٫۷۴؛ فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۶۶-۰٫۸۳)، و همچنین هر واحد افزایش در HLIS منجر به ۳ درصد کاهش خطر می‌شد. این ارتباط برای سرطان پستان با گیرنده‌های هورمونی مثبت (نسبت خطر = ۰٫۸۱، فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۶۷-۰٫۹۸) معنادار بود و حتی برای سرطان پستان با گیرنده‌های هورمونی منفی قوی‌تر بود (نسبت خطر = ۰٫۶۰، فاصله اطمینان ۹۵٪: ۰٫۴۰-۰٫۹۰).

نویسندگان: Demark-Wahnefried, Wendy, Morey, Miriam C., Mosher, Catherine E., Rand, Kevin L., Snyder, Denise C., Winger, Joseph G.

منتشر شده: ۲۹ اسفند ۱۳۹۲

در یک مطالعه تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده بر روی ۶۴۱ بیمار مسن، دارای اضافه وزن و بهبودیافته از سرطان‌های مزمن (سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ)، شرکت در جلسات تلفنی، رابطه‌ی غیرمستقیم معناداری با نتایج مربوط به سلامت، از طریق رفتار ورزشی داشت. حضور در این جلسات، اثرات غیرمستقیم مثبتی بر عملکرد فیزیکی (β = 0.11، p < 0.05)، عملکرد پایه اندام‌های تحتانی (β = 0.10، p < 0.05)، عملکرد پیشرفته اندام‌های تحتانی (β = 0.09، p < 0.05) و سلامت روان (β = 0.05، p < 0.05) نشان داد. رفتار ورزشی در طول یک سال مداخله، عامل اصلی میانجی این بهبودها بود که در ۱۴ نقطه زمانی مختلف ارزیابی شد.

نویسندگان: Anne Marie Lunde Husebø, Edvin Bru, Ingvil Mjaaland, Jon Arne Søreide, Sindre Mikal Dyrstad

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۲

در یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده روی ۶۷ بیمار مبتلا به سرطان پستان که تحت شیمی‌درمانی کمکی قرار داشتند، شرکت‌کنندگان به دو گروه ورزش خانگی برنامه‌ریزی‌شده (n=33، تمرینات قدرتی ۳ بار در هفته به علاوه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی سریع در روز) یا گروه کنترل (n=34، فعالیت بدنی منظم) تقسیم شدند. خستگی مرتبط با سرطان در پایان شیمی‌درمانی (Post1) در هر دو گروه افزایش یافت، اما در پیگیری ۶ ماهه (Post2) به حالت اولیه بازگشت. سطح آمادگی جسمانی و فعالیت در Post1 کاهش یافت، اما در Post2 در هر دو گروه به طور قابل توجهی بهبود یافت. هیچ تفاوت معنی‌داری بین گروه‌های ورزش ساختاریافته و کنترل مشاهده نشد، که نشان می‌دهد سطوح فعالیت بدنی توصیه‌شده عمومی برای تسکین خستگی مرتبط با سرطان و بازیابی ظرفیت بدنی در طول شیمی‌درمانی کمکی کافی است.

نویسندگان: Ellison-Loschmann, Lis, Firestone, Ridvan, Jeffreys, Mona, McKenzie, Fiona, Pearce, Neil, Romieu, Isabelle

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۲

در یک مطالعه مورد-شاهدی در نیوزیلند شامل ۱۰۹۳ مورد سرطان سینه و ۲۱۱۸ مورد کنترل، سطح ورزش بالاتر یکی از یازده عامل شاخص سبک زندگی سالم بود. زنان مائوری یائسه در سهک بالای HLIS، ۵۳٪ احتمال ابتلا به سرطان سینه کمتری (OR 0.47، ۹۵٪ CI 0.23-0.94) در مقایسه با سهک پایین داشتند. این مطالعه مبتنی بر جمعیت بود و گروه کنترل بر اساس قومیت و گروه‌های سنی ۵ ساله با استفاده از رگرسیون لجستیک طبقه‌بندی شده بر اساس وضعیت یائسگی، همسان‌سازی شدند.

نویسندگان: AH Eliassen, Alison Kirk, Alistair Thompson, Annie S Anderson, AS Anderson, AS Anderson, B Fisher, C Emslie, CL Craig, DG Evans, E Broadbent, EO Fourkala, Graham Brennan, Hilary Dobson, IK Larsen, J Ahn, J Ritchie, Jacqueline Sugden, K Hunt, L Roe, LM Morimoto, M Macleod, Maureen Macleod, Nanette Mutrie, R Schwarzer, RL Prentice, Ronan E O’Carroll, S Caswell, S Michie, S Michie, SA Eccles, Sally Wyke, Shaun Treweek, SU Dombrowski, T Byers, TA Hastert

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۲

این کارآزمایی بالینی تصادفی (n=80 ثبت نام شده، 65 نفر پیگیری 3 ماهه را تکمیل کردند) تفاوت‌های معناداری بین گروهی را به نفع مداخله در هر دو زمینه فعالیت بدنی و مدت زمان نشستن نشان داد. برنامه 3 ماهه ActWell وزن بدن، فعالیت بدنی و مصرف الکل را در زنان 58 ± 5.6 ساله که در غربالگری روتین پستان شرکت می‌کردند، هدف قرار داد. میزان ماندگاری 81٪ بود و این برنامه توسط شرکت‌کنندگان رتبه بالایی داشت و 70٪ اظهار داشتند که آن را توصیه می‌کنند. این مطالعه در دو محل برنامه غربالگری پستان NHS اسکاتلند بین ژوئن 2013 و ژانویه 2014 انجام شد.

نویسندگان: Coleman, R. E., Crank, Helen, Daley, A. J., Mutrie, N., Powers, H. J., Saxton, John, Scott, E. J., Woodroofe, Nicola

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۹۲

در یک مطالعه تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده بر روی ۸۵ زن با اضافه وزن، که بین ۳ تا ۱۸ ماه پس از درمان سرطان پستان در مراحل اولیه انجام شد، یک مداخله ۶ ماهه شامل سه جلسه تمرین ورزشی تحت نظارت در هفته به همراه رژیم غذایی سالم و کم‌کالری، علائم افسردگی را به‌طور قابل توجهی در مقایسه با مراقبت‌های معمول کاهش داد (میانگین تعدیل‌شده: ‎-3.12، فاصله اطمینان ۹۵٪: ‎-1.03 تا ‎-5.26، P = 0.004). این مداخله همچنین ریتم روزانه کورتیزول بزاقی را نرمال کرد و افزایش قابل توجهی در سطح کورتیزول صبحگاهی در ۶ ماه نشان داد (P < 0.04)، که نشان‌دهنده بهبود تنظیم محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) است. زنان گروه کنترل، تعداد کل لکوسیت‌ها، نوتروفیل‌ها و لنفوسیت‌های بیشتری داشتند (P ≤ 0.05)، در حالی که تعداد سلول‌های NK (P = 0.46)، سیتوتوکسیسیته سلول‌های NK (P = 0.85) و تکثیر لنفوسیت‌ها (P = 0.11) بین دو گروه تفاوت معنی‌داری نداشت.

نویسندگان: Doihara, Hiroyoshi, Ishibe, Youichi, Ishihara, Setsuko, Iwamoto, Takayuki, Kawai, Hiroshi, Kawasaki, Kensuke, Komoike, Yoshifumi, Matsuoka, Junji, Miyoshi, Shinichiro, Mizoo, Taeko, Motoki, Takayuki, Nishiyama, Keiko, Nogami, Tomohiro, Ogasawara, Yutaka, Shien, Tadahiko, Taira, Naruto

منتشر شده: ۱۰ آذر ۱۳۹۲

في دراسة مقارنة بين حالات وعددها 472 مريضة بسرطان الثدي ومجموعة ضابطة وعددها 464 من النساء اليابانيات، تبين أن ممارسة التمارين الرياضية في وقت الفراغ ترتبط بشكل كبير بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي في تحليل الانحدار اللوجستي متعدد المتغيرات (قيمة الاحتمال < 0.05). ومن بين الحاملات لأليل الخطر rs2046210 (لكل أليل، نسبة الأرجحية = 1.37 [فاصل الثقة بنسبة 95٪: 1.11-1.70] لسرطان الثدي)، ارتبطت ممارسة التمارين الرياضية في وقت الفراغ بانخفاض كبير في الخطر، مما يشير إلى أن النشاط البدني قد يعاكس القابلية الوراثية المرتبطة بمنطقة جين ESR1.

نویسندگان: Aboagye, EO, Ali, S, Anderson, AS, Armes, J, Berditchevski, F, Blaydes, JP, Blaydes, JP, Brennan, K, Brown, NJ, Bryant, HE, Bundred, NJ, Burchell, JM, Campbell, AM, Carroll, JS, Clarke, RB, Coles, CE, Cook, GJR, Cox, A, Curtin, NJ, Dekker, LV, Duffy, SW, Easton, DF, Eccles, DM, Eccles, SA, Edwards, DR, Edwards, J, Evans, DG, Fenlon, DF, Flanagan, JM, Foster, C, Gallagher, WM, Garcia-Closas, M, Gee, JMW, Gescher, AJ, Goh, V, Groves, AM, Harvey, AJ, Harvie, M, Hennessy, BT, Hiscox, S, Holen, I, Howell, A, Howell, SJ, Hubbard, G, Hulbert-Williams, N, Hunter, MS, Jasani, B, Jones, LJ, Key, TJ, Kirwan, CC, Kong, A, Kunkler, IH, Langdon, SP, Leach, MO, Macdougall, JE, Mann, DJ, Marshall, JF, Martin, LA, Martin, SG, Miles, DW, Miller, WR, Morris, JR, Moss, SM, Mullan, P, Natrajan, R, O’Connor, JPB, O’Connor, R, Palmieri, C, Pharoah, PDP, Rakha, EA, Reed, E, Robinson, SP, Sahai, E, Saxton, JM, Schmid, P, Silva, IS, Smalley, MJ, Speirs, V, Stein, R, Stingl, J, Streuli, CH, Thompson, AM, Tutt, ANJ, Velikova, G, Walker, RA, Watson, CJ, Williams, KJ, Young, LS

منتشر شده: ۱۲ دی ۱۳۹۱

بیش از ۱۰۰ متخصص بین‌المللی سرطان سینه در رشته‌های بالینی، علمی و مراقبت‌های بهداشتی، ورزش را به عنوان یک جزء حیاتی در پیشگیری از سرطان سینه شناسایی کردند. در ۱۰ شکاف تحقیقاتی برتر بیانیه اجماع، شکاف شماره ۲ به طور خاص بر درک چگونگی اجرای تغییرات پایدار در سبک زندگی از جمله ورزش به عنوان یک استراتژی پیشگیری شیمیایی تأکید دارد. گروه موضوعی ریسک و پیشگیری، یکی از ۹ هیئت تخصصی که در این تحلیل مشارکت داشتند، ورزش را در کنار رژیم غذایی و مدیریت وزن به عنوان مداخلات عملی با شواهد اثبات شده‌ای که نقش آنها را در کاهش خطر سرطان سینه تأیید می‌کند، در اولویت قرار دادند.

OBESIDAD Y CANCER DE MAMA

نویسندگان: Arceo Guzmán, Mario Enrique, De La Cruz Vargas, Jhony Alberto, Héctor Lorenzo, Ocaña Servín

منتشر شده: ۱۰ آبان ۱۳۸۹

مطالعه مورد-کنترل بر روی ۱۶۸ زن مکزیکی (۸۴ نفر گروه مورد و ۸۴ نفر گروه کنترل) که بر اساس سن و مرکز جغرافیایی در آکاپولکو و تولوکا انجام شد (مارس ۲۰۰۹–مارس ۲۰۱۰). نتایج نشان داد که فعالیت بدنی اثر محافظتی دارد، به طوری که نسبت شانس (OR) برابر با 0.39 بود (فاصله اطمینان ۹۵٪: 0.18–0.84، p<0.017) و این در تحلیل چندمتغیره نشان‌دهنده کاهش ۶۱ درصدی خطر ابتلا به سرطان سینه در میان زنانی است که فعالیت بدنی دارند. تحلیل دومتغیره نیز یک روند محافظتی را تأیید کرد (OR 0.71، فاصله اطمینان ۹۵٪: 0.17–0.62).

نویسندگان: Arndt, BETH NEWMAN, Brady, Brucker, Connell, Coster, Courneya, Courneya, Daley, Di Sipio, Drouin, Hayes, Hayes, Holick, Holmes, Kelsey, Kimsey, King, Kopelman, McNeely, McPherson, Meyerhardt, Milne, Mock, Mutrie, Pinto, Pinto, SANDRA C. HAYES, Schmitz, Schwartz, SHEREE A. HARRISON, Stevinson, Thewes, van Dam, Wenzel

منتشر شده: ۱۱ دی ۱۳۸۸

یک مطالعه کوهورت مبتنی بر جمعیت بر روی ۲۸۷ بیمار مبتلا به سرطان سینه در جنوب شرقی کوئینزلند، استرالیا، فعالیت بدنی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامت (HRQoL) را هر سه ماه یکبار از ۶ تا ۱۸ ماه پس از جراحی ارزیابی کرد. فعالیت بدنی با استفاده از پرسشنامه سیستم نظارت بر عوامل خطر رفتاری اندازه‌گیری شد و مقادیر معادل متابولیک (MET) به آنها اختصاص داده شد. HRQoL با استفاده از پرسشنامه ارزیابی عملکردی درمان سرطان - پستان (FACTB+4) اندازه‌گیری شد. شرکت‌کنندگان فعال در مقایسه با شرکت‌کنندگان غیرفعال، HRQoL به طور قابل توجهی بهتری نشان دادند (p&lt;0.05). سن بر رابطه بین فعالیت بدنی و مزایای HRQoL تأثیر گذاشت، و نتایج نشان داد که برخی از گروه‌های زنان در معرض خطر بیشتری برای رفتار بی‌تحرک طولانی مدت هستند و ممکن است به رویکردهای مداخله‌ای هدفمند نیاز داشته باشند.

نویسندگان: Allender, Steven, Foster, Charles, Rayner, Mike, Scarborough, Peter

منتشر شده: ۱۲ فروردین ۱۳۸۶

یک ارزیابی اقتصادی در حوزه سلامت، با استفاده از روش «بار جهانی بیماری» سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بر روی جمعیت بریتانیا انجام شد تا میزان مرگ‌ومیر و هزینه‌های ناشی از بیماری‌های مرتبط با کم‌تحرکی محاسبه شود. سرطان پستان نیز در میان پنج بیماری که ارتباط مستقیمی بین آن‌ها و کم‌تحرکی وجود داشت، گنجانده شد. در مجموع، در سال 2002، کم‌تحرکی مسئول 3 درصد از کاهش سال‌های زندگی سالم در بریتانیا بود و تخمین زده می‌شود که این امر منجر به 1.06 میلیارد پوند هزینه مستقیم برای سازمان خدمات سلامت ملی (NHS) شده است. در زمان انجام این بررسی، تنها 25 درصد از زنان، توصیه‌های دولتی در مورد میزان فعالیت بدنی را رعایت می‌کردند.

نویسندگان: J Kruk

منتشر شده: ۱۰ اسفند ۱۳۸۱

أجريت دراسة حالة وشواهد شملت 257 حالة إصابة بسرطان الثدي و565 شخصًا كعينة ضابطة، لتقييم مستوى النشاط الرياضي طوال فترة الحياة باستخدام مقياس يعتمد على ما يعادله من استهلاك الطاقة (MET). تبين أن النساء اللاتي يمارسن الرياضة بانتظام لديهن نسبة خطر (OR) تبلغ 0.49 (فاصل الثقة 95%: 0.35-0.69) مقارنة بالنساء غير النشطات. أظهر تحليل العلاقة بين الجرعة والاستجابة أن زيادة مستويات النشاط الرياضي الثلاثة أعطت نسب خطر بلغت 1.00 (كمجموعة مرجعية)، و0.50 (فاصل الثقة 95%: 0.33-0.76)، و0.44 (فاصل الثقة 95%: 0.28-0.64)، مع وجود اتجاه ذي دلالة إحصائية (قيمة P للاتجاه = 0.000). ظلت التأثيرات الوقائية ثابتة في النماذج التي تم تقسيمها حسب مؤشر كتلة الجسم، وعمر البلوغ، وعمر الحمل الأول الكامل، واستهلاك الخضروات والفواكه، ومستوى التعرض للتوتر. تم استخدام تحليل الانحدار اللوجستي متعدد المتغيرات للتحكم في العوامل المربكة، وتم إجراء تقييم كامل لتعديل التأثير.

Cancer Causes Control

در یک گروه مطالعاتی مبتنی بر جمعیت، شامل ۴۳۴۵ زن که بین سال‌های ۱۹۹۵ و ۲۰۰۸ در منطقه خلیج سان فرانسیسکو به سرطان سینه مبتلا شده بودند و پیگیری آن‌ها تا سال ۲۰۱۰ ادامه داشت، مشخص شد زنانی که فعالیت بدنی تفریحی نداشتند، ۲۲ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از هر علت نسبت به فعال‌ترین زنان از نظر فعالیت بدنی قرار دارند. میزان فعالیت بدنی از طریق پرسشنامه‌ای ارزیابی شد که سطح فعالیت‌های تفریحی متوسط و شدید را طی ۳ سال قبل از تشخیص بیماری اندازه‌گیری می‌کرد. میزان بقا با استفاده از مدل‌های چندمتغیره خطر نسبی کاکس، با در نظر گرفتن عوامل مربوط به محله و فرد، مورد ارزیابی قرار گرفت. وضعیت اقتصادی-اجتماعی پایین‌تر در سطح محله، به‌طور مستقل با کاهش میزان بقای کلی مرتبط بود (p مقدار روند = ۰٫۰۲).