Mariscos

Precaución

2 estudios · 1 recomendación

Última actualización: 4 de febrero de 2026

Mariscos – Gota
Precaución2 estudios

El consumo de mariscos puede elevar el riesgo de ácido úrico y gota, especialmente en mujeres

La evidencia de 2 estudios que involucraron a más de 800 participantes en una cohorte y 33 estudios de cohorte en una revisión sistemática vincula la ingesta de mariscos con el riesgo de gota. Un estudio prospectivo de 12 meses de 812 hombres encontró que aquellos en el quintil de consumo de mariscos más alto tenían niveles séricos de ácido úrico 0,41 mg/dl más altos que el quintil más bajo (IC del 95%: 0,19-0,63; P = 0,005). Las diferencias de género son notables: una revisión sistemática encontró que las mujeres que consumían más pescado y mariscos tenían un 36% más de riesgo de gota (HR 1,36; IC del 95%: 1,12-1,65), mientras que los hombres no mostraron un aumento estadísticamente significativo (HR 1,02; IC del 95%: 0,86-1,22). Las personas con gota o ácido úrico elevado deben moderar la ingesta de mariscos, particularmente mariscos y pescado rico en purinas, y las mujeres potencialmente necesitan mayor precaución.

Evidencia

Autores: Belcher, John, Evans, Peter L., Hay, Charles A., Mallen, Christian D., Prior, James A., Roddy, Edward

Publicado: 1 de diciembre de 2019

La revisión sistemática halló una diferencia de género en el riesgo de gota relacionada con el consumo de mariscos. Las mujeres mostraron un riesgo significativamente mayor asociado con un mayor consumo de pescado y mariscos (HR 1,36; IC del 95 %: 1,12-1,65) en comparación con los hombres (HR 1,02; IC del 95 %: 0,86-1,22). Esto representa un aumento del 36 % en el riesgo de gota incidente en las mujeres que consumen más mariscos, mientras que en los hombres no se observó un aumento estadísticamente significativo. La revisión incluyó 33 estudios de cohorte, 20 de los cuales compararon directamente los factores de riesgo por género.

Autores: Babiker, Muhammed Ali

Publicado: 27 de noviembre de 2015

En un estudio de cohorte prospectivo de 12 meses con 812 hombres sin antecedentes de gota, se evaluó mensualmente la ingesta dietética. El ácido úrico sérico aumentó con un mayor consumo de mariscos. Los hombres del quintil más alto de consumo de mariscos presentaron niveles de ácido úrico 0,41 mg/dl superiores a los del quintil más bajo (IC del 95 %: 0,19-0,63; p = 0,005 para la tendencia). El análisis multivariante mostró que los hombres del quintil más alto de consumo de mariscos presentaron un riesgo relativo elevado de desarrollar gota.