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Última actualización: 15 de febrero de 2026

Frutas – Cáncer gástrico
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El consumo regular de frutas, especialmente cítricos, puede reducir significativamente el riesgo de cáncer gástrico

Tres estudios de casos y controles y estudios de casos y controles anidados que involucraron a aproximadamente 868 participantes vincularon consistentemente un mayor consumo de fruta con un menor riesgo de cáncer gástrico. El hallazgo más contundente proviene de un estudio poblacional en Ardabil, Irán (217 casos, 394 controles), donde el consumo de cítricos se asoció con una reducción del 69% en el riesgo de cáncer gástrico (OR = 0,31). Un estudio de casos y controles separado de 128 participantes en la misma región de alta incidencia confirmó el bajo consumo de fruta fresca como un factor de riesgo estadísticamente significativo (P < 0,05). El Estudio Prospectivo de Basilea corroboró aún más estos hallazgos, mostrando que los casos de cáncer gástrico tenían los niveles plasmáticos más bajos de vitamina C entre todos los sitios de cáncer, lo que corresponde a un consumo de cítricos por debajo del promedio. Las frutas parecen protectoras a través de su contenido de vitamina C y betacaroteno, y los cítricos ofrecen el beneficio más pronunciado.

Evidencia

Autores: Brubacher, Georges, Buess, Eduard, Rösel, Fritz, Stähelin, Hannes B.

Publicado: 2 de agosto de 2017

En el análisis de casos y controles anidado del Estudio Prospectivo de Basilea, se compararon 19 muertes por cáncer gástrico con 38 controles. Los casos de cáncer de estómago presentaron los niveles plasmáticos más bajos de vitamina C entre todos los cánceres examinados, lo que correspondió a un consumo de cítricos inferior al promedio. El betacaroteno también fue notablemente bajo en los casos de cáncer gástrico, con 13,0 μg/dl. La vitamina A solo se encontró por debajo del promedio en los casos de cáncer gástrico, aunque la diferencia no fue estadísticamente significativa debido al pequeño tamaño de la muestra. La media de colesterol en los casos de carcinoma gástrico fue de 213 mg/dl.

Autores: مهدوی, رضا, نعمتی, علی, نقی زاده باقی, عباس

Publicado: 1 de junio de 1391

Entre 128 participantes (42 casos de cáncer gástrico, 86 controles) en la provincia de Ardabil, Irán, el bajo consumo de frutas frescas fue un factor de riesgo estadísticamente significativo para el cáncer gástrico (P < 0,05). El estudio de casos y controles, realizado entre 2010 y 2011 en adultos con una edad media de 56,5 ± 12,8 años, utilizó entrevistas estructuradas y análisis de Chi-cuadrado para establecer la asociación. Las frutas, junto con las verduras y las grasas insaturadas, constituyeron los principales factores dietéticos protectores identificados en esta región de alta incidencia.

Autores: Acquavella, Aragones, Blackburn, Blair, Boeing, Boeing, Buiatti, Burns, Chen, Chow, Correa, Correa, Correa, Crew, Danesh, De Stefani, De Stefani, De Stefani, De Stefani, Derakhshan, Dorant, Dorzhgotov, Drake, Ekstrom, Engel, Eslick, Ferlay, Forman, Forman, Fox, Galanis, Gao, Goldbohm, Gonzalez, Gonzalez, Haenszel, Hamada, Harrison, Helicobacter and Cancer Collaborative Group, Honda, Howard, Huang, IARC, IARC, IARC, Inoue, Ito, Jansen, Joossens, Kamineni, Karmali, Kim, Kinlen, La Vecchia, La Vecchia, Lauren, Lee, Lissowska, Lissowska, Lopez-Carrillo, Machida-Montani, Mathew, Munoz, Munoz, Nomura, Palli, Parent, Parkin, Parsonnet, Rao, Rigdon, Rocco, Sadjadi, Sadjadi, Sadjadi, Samadi, Sitas, Takezaki, Touati, Tsugane, Uemura, Vineis, Ward, Watanabe, World Cancer Research Fund, American Institute for Cancer Research, Xue, Yatsuya, Yazdanbod, You

Publicado: 1 de julio de 1388

Entre 217 casos de cáncer gástrico y 394 controles en este estudio poblacional de casos y controles realizado en Ardabil, Irán, el consumo de cítricos se asoció de forma inversamente significativa con el riesgo de cáncer gástrico (OR = 0,31; IC del 95 % significativo en el análisis multivariante). Esto representa una reducción del 69 % del riesgo en quienes consumen cítricos en alto porcentaje, en comparación con quienes consumen en bajo porcentaje, lo que lo convierte en uno de los factores dietéticos de mayor protección identificados en el estudio.