Pérdida de peso

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Última actualización: 25 de febrero de 2026

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Mantener un peso saludable reduce significativamente el riesgo de cáncer de endometrio después de la menopausia.

Dos grandes estudios europeos que involucraron a más de 170 000 participantes confirman una fuerte relación entre el exceso de peso y el cáncer de endometrio. En un estudio anidado de casos y controles dentro del programa EPIC (817 casos, 817 controles), las mujeres con sobrepeso presentaban un riesgo significativamente mayor, independientemente de su estado metabólico: las mujeres con sobrepeso pero con buena salud metabólica tenían casi el doble de riesgo (OR 1,94; IC del 95 %: 1,24–3,04), mientras que las mujeres con sobrepeso y mala salud metabólica presentaban el mayor riesgo (OR 2,69; IC del 95 %: 1,92–3,77 según la circunferencia de la cintura). Una cohorte noruega prospectiva de aproximadamente 170 000 mujeres demostró que mejorar los factores relacionados con el estilo de vida, incluido el IMC a lo largo del tiempo, se asociaba significativamente con una reducción en la incidencia de cáncer de endometrio después de la menopausia. La pérdida de peso mediante la consecución de un IMC inferior a 25 kg/m² y una circunferencia de cintura inferior a 80 cm representa una estrategia modificable para reducir el riesgo.

Evidencia

A healthy lifestyle index and cancer: Using a multifactor lifestyle exposure to estimate cancer incidence and survival among Norwegian women

Autores: Chen, Sairah Lai Fa

Publicado: 17 de agosto de 2023

En el estudio de cohorte prospectivo realizado con aproximadamente 170 000 mujeres noruegas, se observó que un índice HLI más elevado —compuesto por la actividad física, el índice de masa corporal, el tabaquismo, el consumo de alcohol y la dieta— se asociaba significativamente con un menor riesgo de cáncer endometrial tras la menopausia. Además, los cambios positivos más importantes en el índice HLI a lo largo del tiempo también se asociaron con un menor riesgo combinado de cánceres relacionados con el estilo de vida. Se utilizaron modelos de riesgos proporcionales de Cox y splines cúbicos restringidos para el análisis en el Estudio Noruego sobre Mujeres y Cáncer.

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Metabolically-Defined Body Size Phenotypes and Risk of Endometrial Cancer in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC)

Autores: Aune, Dagfinn, Biessy, Carine, Christakoudi, Sofia, Colorado-yohar, Sandra M., Crous-Bou, Marta, Dossus, Laure, Freisling, Heinz, Gicquiau, Audrey, Grioni, Sara, Gunter, Marc J., Heath, Alicia K., Huybrechts, Inge, Idahl, Annika, Kaaks, Rudolf, Katzke, Verena, Kliemann, Nathalie, M. May, Anne, Murphy, Neil, Olsen, Anja, Ould Ammar, Romain, Pasanisi, Fabrizio, Perez-Cornago, Aurora, Playdon, Mary C., Rinaldi, Sabina, Rylander, Charlotta, Sartor, Hanna, Skeie, Guri, Sánchez, Maria-Jose, Tin Tin, Sandar, Tjønneland, Anne, Weiderpass, Elisabete

Publicado: 1 de enero de 2022

En este estudio anidado de casos y controles que incluyó 817 mujeres con cáncer de endometrio y 817 mujeres del grupo control dentro del estudio EPIC, se observó que las mujeres con sobrepeso pero metabólicamente sanas presentaban un riesgo significativamente mayor de cáncer de endometrio en comparación con las mujeres metabólicamente sanas con peso normal (OR 1,94; IC del 95 %, 1,24–3,04 según la circunferencia de la cintura). Las mujeres con sobrepeso y problemas metabólicos presentaban el riesgo más alto en todas las medidas antropométricas (OR según el IMC: 2,38, IC del 95 %, 1,73–3,27; OR según la circunferencia de la cintura: 2,69, IC del 95 %, 1,92–3,77; OR según la relación cintura-cadera: 1,83, IC del 95 %, 1,32–2,54). Se definió el sobrepeso como un IMC ≥25 kg/m², una circunferencia de la cintura ≥80 cm o una relación cintura-cadera ≥0,8. Estas asociaciones se ajustaron para tener en cuenta múltiples factores de confusión mediante regresión logística condicional.

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