Cáncer
Una proliferación celular anormal o descontrolada que no está coordinada con las necesidades de un organismo para el crecimiento, la sustitución o la reparación normales de los tejidos.
50 recomendaciones
Última actualización: 27 de febrero de 2026
Dieta
Acciones
Actividad física
La práctica regular de actividad física reduce la incidencia del cáncer, disminuye la tasa de mortalidad y mejora la calidad de vida de las personas que han sobrevivido a la enfermedad.
Reducción del estrés basada en la atención plena
La reducción del estrés basada en la atención plena mejora la calidad de vida y disminuye el malestar emocional en pacientes con cáncer.
Masaje
El masaje terapéutico reduce el dolor, la ansiedad y la fatiga en pacientes con cáncer.
Ejercicio aeróbico de intensidad moderada.
Procure realizar 150 minutos semanales de ejercicio aeróbico moderado durante el tratamiento contra el cáncer.
Dejar de fumar
Dejar de fumar reduce el riesgo de muerte por cáncer en un 23 % y mejora la supervivencia a largo plazo.
Manejo del estrés
El manejo del estrés favorece la función inmunitaria y el control de los síntomas en pacientes con cáncer.
Control del peso.
Mantener un peso corporal saludable reduce el riesgo de mortalidad por cáncer hasta en un 11 %.
Señales de alerta
Síntomas depresivos
Los síntomas depresivos persistentes en pacientes con cáncer requieren una evaluación e intervención profesional inmediatas.
Síntomas del delirio
El delirio en pacientes con cáncer avanzado requiere una derivación urgente a cuidados paliativos y una respuesta de emergencia.