Erhöhter Schlafbedarf

In der EPIC-Norfolk-Kohorte mit 9.692 Teilnehmern wurde die Schlafdauer zu zwei Zeitpunkten erfasst (1998–2000 und 2002–2004). Bei denjenigen, deren durchschnittliche Schlafdauer im Laufe der Zeit auf eine längere Schlafdauer anstieg, war das Schlaganfallrisiko im Vergleich zu Personen mit einer konstant durchschnittlichen Schlafdauer höher. Eine lange Schlafdauer korrelierte über einen Zeitraum von 9,5 Jahren und bei 346 dokumentierten Schlaganfällen mit einem Hazard Ratio (HR) von 1,46 (95 % KI 1,08–1,98). Die Studie kam zu dem Schluss, dass eine verlängerte Schlafdauer als potenziell nützlicher früher Indikator für ein erhöhtes zukünftiges Schlaganfallrisiko in einer scheinbar gesunden älteren Bevölkerungsgruppe dienen kann, selbst bei Personen ohne Vorerkrankungen.

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In der EPIC-Norfolk-Kohorte mit 9.692 Teilnehmern, bei denen die Schlafdauer zu zwei Zeitpunkten (1998–2000 und 2002–2004) gemessen wurde, hatten diejenigen, die über eine deutliche Zunahme der Schlafdauer im Laufe der Zeit berichteten, ein höheres Schlaganfallrisiko als Personen mit einer konstant durchschnittlichen Schlafdauer. Auch Personen mit einer durchgehend langen Schlafdauer zeigten ein erhöhtes Risiko. Über einen Zeitraum von 9,5 Jahren traten 346 Schlaganfälle auf. Die Metaanalyse ergab eine zusammengefasste Hazard Ratio (HR) für lange Schlafzeiten und das Schlaganfallrisiko von 1,45 (95 % KI 1,30–1,62). Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass eine verlängerte Schlafdauer ein potenziell nützlicher Marker für ein erhöhtes zukünftiges Schlaganfallrisiko in scheinbar gesunden älteren Bevölkerungsgruppen sein könnte.

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