Übermäßiger Schlaf / zu viel Schlaf

Von den 9.692 Teilnehmern der EPIC-Norfolk-Kohorte, die über einen Zeitraum von 9,5 Jahren beobachtet wurden, erlitten 346 Personen einen Schlaganfall. Eine lange Schlafdauer war mit einem Hazard Ratio von 1,46 (95 % KI 1,08–1,98) für das Auftreten eines Schlaganfalls verbunden, nachdem alle Kovariaten berücksichtigt worden waren. Diese Korrelation blieb auch dann bestehen, wenn Teilnehmer mit Vorerkrankungen und solche, die über eine schlechte Schlafqualität berichteten, von der Analyse ausgeschlossen wurden. Personen, die durchgehend lange schliefen oder während des Studienzeitraums eine deutliche Zunahme ihrer Schlafdauer verzeichneten, hatten im Vergleich zu Personen mit einer durchgehend durchschnittlichen Schlafdauer ein noch höheres Schlaganfallrisiko. Eine Metaanalyse prospektiver Studien bestätigte ein kombiniertes Hazard Ratio von 1,45 (95 % KI 1,30–1,62) für eine lange Schlafdauer.

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Unter den 9.692 Teilnehmern der EPIC-Norfolk-Kohortenstudie war eine lange Schlafdauer mit einem um 46 % erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden (HR = 1,46, 95 % KI 1,08–1,98), nachdem für alle Kovariaten wie Alter, Geschlecht, BMI, körperliche Aktivität, Rauchen, Alkoholkonsum, Depressionen und Begleiterkrankungen korrigiert worden war. Die Korrelation blieb auch in Sensitivitätsanalysen stabil, bei denen Teilnehmer mit vorbestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgeschlossen wurden. Eine Metaanalyse prospektiver Studien ergab einen kombinierten HR von 1,45 (95 % KI 1,30–1,62) für lange Schlafdauer und Schlaganfallrisiko, was die Ergebnisse der einzelnen Studien in verschiedenen Populationen bestätigte.

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