Übungen für Hände und obere Extremitäten

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Zuletzt aktualisiert: 30. Januar 2026

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Gezielte Handübungen verbessern die Funktion bei rheumatoider Arthritis

Ein optimiertes Übungsprogramm für Hände und Arme kann, zusätzlich zur Standardbehandlung, die Hand- und Handgelenksfunktion bei Patienten mit rheumatoider Arthritis verbessern. Das Programm umfasst sowohl Kräftigungs- als auch Dehnübungen, die Patienten nach einer kurzen Einweisung zu Hause durchführen können.

Evidenz

Autoren: Abraham, Adams, Adams, Adams, Adams, Bandura, Borg, Brazier, Briggs, Brighton, Brooks, Brorsson, Buljina, Chung, Cima, Cooper, Curtis, de Jong, de la Mata Llord, Deighton, Dellhag, Dellhag, Dellhag, Dellhag, Dunn, Earnshaw, Egan, Ellis, Fess, Fiebig, Flatt, Flatt, Fuchs, Gollwitzer, Gollwitzer, Gullick, Hammond, Hammond, Hammond, Hammond, Hammond, Hammond, Hammond, Helliwell, Henderson, Hoch, Hoenig, Horsten, Hurkmans, Jenkinson, Jones, Kapandji, Kennedy, Kennedy, Kind, Kraemer, Lachin, Lamb, Lard, Law, Lemmey, Lineker, Lorig, Luqmani, Malcus-Johnson, Manca, Marcora, Massy-Westropp, Mathiowetz, McGuigan, McLaughlin, Meichenbaum, Michie, Moher, Moseley, Mugii, Norkin, Nurmohamed, Osborn, O’Brien, O’Brien, Parsons, Perneger, Rajbhandary, Ramsey, Rejeski, Rønningen, SARAH Trial Team, Adams, Shauver, Sheeran, Singh, Smith, Smith, Stern, Steultjens, Suarez-Almazor, Swardh, Symmons, Taleisnik, Underwood, Van den Ende, van der Giesen, Vliet Vlieland, Vliet Vlieland, Ware, Wehbé, Wessel, Westby, Willan, Williams, Yelin, Young

Veröffentlicht: 1. Januar 2015

Die SARAH-Studie (ISRCTN 89936343) war eine randomisierte, kontrollierte Studie zur Evaluation eines optimierten Übungsprogramms für Hände und obere Extremitäten, das zusätzlich zur Standardbehandlung bei Patienten mit rheumatoider Arthritis eingesetzt wurde. Die Studie untersuchte die klinische Wirksamkeit und die Kosteneffektivität. Die Intervention konzentrierte sich auf Kräftigungs- und Dehnübungen, die speziell für Patienten mit rheumatoider Arthritis entwickelt wurden. Die Studie wurde vom NIHR Health Technology Assessment Programme finanziert und mit Unterstützung mehrerer NIHR-Forschungseinrichtungen durchgeführt. Dies belegt eine strenge Methodik und eine ausreichende Stichprobengröße, um signifikante Unterschiede in den Ergebnissen der Handfunktion nachzuweisen.