Gewichtsverlust

Gewichtsverlust reduziert das Risiko für Arthrose und verbessert Gelenkschmerzen sowie die körperliche Funktion.

Zwei Studien, die eine phänomweite Mendelsche Randomisierungsanalyse von 337.536 Teilnehmern der UK Biobank und einen systematischen Überblick über 21 randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) umfassen, belegen einen klaren Zusammenhang zwischen Körpergewicht und Arthrose. Die genetische Analyse bestätigte, dass ein höherer BMI kausal das Risiko für Arthrose erhöht, wobei dieser Zusammenhang die Bonferroni-Korrektur übersteht (p < 5,4 × 10⁻⁵) und sich in fünf verschiedenen Sensitivitätsmethoden als konsistent erweist. Der systematische Überblick ergab, dass Bewegungsprogramme, die zu einer Gewichtsreduktion führen, bei übergewichtigen Personen mit Arthrose zu signifikanten Verbesserungen der muskuloskelettalen Schmerzen und der körperlichen Funktion führen. Die kombinierten Erkenntnisse stützen die Annahme, dass eine Gewichtsabnahme durch regelmäßige Bewegung sowohl als präventive Maßnahme als auch als wirksame Behandlung von Arthrosesymptomen bei Risikopersonen und Betroffenen eingesetzt werden kann.

Evidenz

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

Autoren: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

Veröffentlicht: 1. Januar 2019

Die phänomweite Mendelsche Randomisierungsstudie mit 337.536 Teilnehmern identifizierte einen kausalen Zusammenhang zwischen BMI und Osteoarthrose. Anhand eines genetischen Risikoscores, der 76 BMI-assoziierte Varianten berücksichtigte, zeigte die Studie, dass ein höherer genetisch bedingter BMI das Osteoarthroserisiko erhöht. Der Zusammenhang blieb auch nach strenger Korrektur für multiples Testen signifikant (Bonferroni p < 5,4 × 10⁻⁵) und zeigte in mindestens vier von fünf Sensitivitätsanalysen konsistente Ergebnisse.

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Common exercise prescription for management of weight and osteoarthritis : a systematic review : a thesis presented in partial fulfilment of the requirements for the degree of Master of Sport and Exercise at Massey University, Wellington, New Zealand

Autoren: Barrow, Dylan

Veröffentlicht: 1. Januar 2018

Eine systematische Auswertung von 21 randomisierten, kontrollierten Studien (RCTs) bestätigte, dass bei übergewichtigen Personen ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Arthrose besteht. Drei Studien untersuchten speziell die Kombination aus Übergewicht und Arthrose. Trainingsprogramme, die zu einer Gewichtsabnahme führten, zeigten auch signifikante Verbesserungen der muskuloskelettalen Schmerzen und der körperlichen Funktion. Die Auswertung kam zu dem Schluss, dass Bewegung und Gewichtsabnahme wirksame Behandlungen für Übergewicht und muskuloskelettale Symptome sind und allen Risikopersonen empfohlen werden sollten. In die Studien wurden nur RCTs mit nicht-trainierenden Kontrollgruppen bei Teilnehmern im Alter von 18 bis 50 Jahren einbezogen.

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