Alkohol

Vorsicht

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Zuletzt aktualisiert: 30. Januar 2026

Alkohol – Hypertonie
Vorsicht2 studien

Um den Blutdruck zu kontrollieren, sollten Männer auf maximal zwei und Frauen auf maximal ein alkoholisches Getränk pro Tag beschränkt werden.

Zwei klinische Leitlinien – das Hong Kong Reference Framework for Hypertension Care und das ACCF/AHA-Expertenkonsenspapier von 2011 – betonen die Bedeutung von maßvollem Alkoholkonsum als zentrale Lebensstiländerung zur Blutdrucksenkung. Das Hong Kong Reference Framework, entwickelt für eine Bevölkerung mit einer Hypertonieprävalenz von 27 % bei Erwachsenen ab 15 Jahren, legt Grenzwerte von maximal zwei Standardgetränken pro Tag für Männer und einem Getränk pro Tag für Frauen fest. Der von acht Partnerorganisationen unterstützte ACCF/AHA-Konsens bekräftigt die Bedeutung von maßvollem Alkoholkonsum als Teil der nicht-medikamentösen Therapie, insbesondere für Patienten über 65 Jahre. Beide Dokumente ordnen die Alkoholreduktion in umfassendere Strategien zur Senkung des kardiovaskulären Risikos ein, geben jedoch keine konkreten Effektstärken für die alleinige Reduzierung des Alkoholkonsums auf den Blutdruck an.

Evidenz

Autoren: Aronow, Wilbert S, Fleg, Jerome J, Pepine, Carl J, Artinian, Nancy Trygar, Bakris, George, Brown, Alan S, Ferdinand, Keith C, Forciea, Mary Ann, Frishman, William H, Jaigobin, Cheryl, Kostis, John B, Mancia, Giuseppi, Oparil, Suzanne, Ortiz, Eduardo, Reisin, Efrain, Rich, Michael W, Schocken, Douglas D, Weber, Michael A, Wesley, Deborah J

Veröffentlicht: 11. September 2007

Dieses Expertenkonsenspapier der ACCF/AHA und acht weiterer Organisationen bietet umfassende Leitlinien zum Bluthochdruckmanagement bei Patienten über 65 Jahren. Lebensstiländerungen, einschließlich mäßigen Alkoholkonsums, werden als Bestandteile nicht-medikamentöser Strategien zur Blutdrucksenkung bei älteren Menschen behandelt.

Autoren: Lam, CLK, Ngai, K.H., Lee, J.P.M.

Veröffentlicht: 1. Mai 2003

Der Hongkonger Referenzrahmen für die Hypertoniebehandlung legt Grenzwerte für den Alkoholkonsum fest: maximal zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen. Diese Grenzwerte sind Teil der empfohlenen Lebensstiländerungen zur Behandlung von Bluthochdruck. Die klinische Leitlinie basiert auf internationalen Erkenntnissen und wurde von relevanten Akteuren für die Primärversorgung in Hongkong befürwortet. Dort ist Bluthochdruck mit einer Prävalenz von 27 % bei Personen ab 15 Jahren die häufigste chronische Erkrankung. Die Evidenzgrundlage des Rahmens stützt sich auf Studien, die eine signifikante Reduktion des kardiovaskulären Risikos durch Blutdruckkontrolle belegen.