লেখক: Brayne, Carol, Cappuccio, Francesco, Khaw, Kay-Tee, Leng, Yue, Luben, Robert N., Surtees, Paul G., Wainwright, Nick W. J.
প্রকাশিত: ১৭ মার্চ, ২০১৫
ইপিআইসি-নরফোক কোহর্টের ৯,৬৯২ জন অংশগ্রহণকারীর মধ্যে, যাদের ৯.৫ বছর ধরে পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল, তাদের মধ্যে ৩৪৬ জনের স্ট্রোক হয়েছিল। দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমানোর সঙ্গে স্ট্রোকের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক দেখা যায়, যেখানে অন্যান্য বিষয়গুলো বিবেচনায় নিয়ে হিসাব করলে ঝুঁকি অনুপাত ১.৪৬ (৯৫% আত্মবিশ্বাসী ব্যবধান ১.০৮-১.৯৮) পাওয়া যায়। পূর্ব থেকে থাকা রোগ এবং ঘুমের গুণগত মান খারাপ এমন অংশগ্রহণকারীদের বাদ দিলে এই সম্পর্ক আরও জোরালোভাবে প্রমাণিত হয়। যারা ক্রমাগত দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমিয়েছেন অথবা গবেষণার সময়কালে ঘুমের পরিমাণে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখিয়েছেন, তাদের মধ্যে গড়পড়তা ঘুমানোর তুলনায় স্ট্রোকের ঝুঁকি আরও বেশি ছিল। বিভিন্ন ভবিষ্যৎমুখী গবেষণা থেকে প্রাপ্ত ডেটার সমন্বিত বিশ্লেষণে দেখা যায়, দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমানোর ক্ষেত্রে ঝুঁকির সম্মিলিত অনুপাত ১.৪৫ (৯৫% আত্মবিশ্বাসী ব্যবধান ১.৩০-১.৬২)।
