ফল

প্রস্তাবিত

2 গবেষণা · 1 সুপারিশ

সর্বশেষ আপডেট: ১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬

প্রস্তাবিত2 গবেষণা

নিয়মিত ফল খাওয়া ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে

প্রায় ১,১১৩ জন অংশগ্রহণকারীর দুটি কেস-কন্ট্রোল স্টাডিতে ফল বেশি গ্রহণের সাথে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাসের সম্পর্ক রয়েছে। ইরানের একটি কেস-কন্ট্রোল স্টাডি (২৪২ জন রোগী, ৪৮৪ জন নিয়ন্ত্রণ) দেখা গেছে যে বিভ্রান্তিকরদের জন্য বহুমুখী বিশ্লেষণে ফুসফুসের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে উল্লেখযোগ্য বিপরীত প্রবণতা (Ptrend < 0.0001) সহ ফল খাওয়াই একমাত্র খাদ্য গোষ্ঠী। বাসেল প্রসপেক্টিভ স্টাডি (১২৯ জন ক্যান্সারের মৃত্যু, ২৫৮ জন নিয়ন্ত্রণ, ৪,২২৪ জন ব্যক্তির দল) থেকে নেস্টেড কেস-কন্ট্রোল ক্যান্সারের ক্ষেত্রে প্লাজমা ভিটামিন সি এর মাত্রা ধারাবাহিকভাবে কম দেখিয়েছে, যেখানে সাইট্রাস ফলের ব্যবহার সর্বনিম্ন ভিটামিন সি মানের সাথে মিলে যায়। উভয় গবেষণাই ফলের প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা সমর্থন করে, সম্ভবত ভিটামিন সি সহ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রক্রিয়ার মাধ্যমে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরণের ফল, বিশেষ করে সাইট্রাস ফল অন্তর্ভুক্ত করা ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাসের জন্য একটি ব্যবহারিক খাদ্যতালিকাগত কৌশল উপস্থাপন করে।

প্রমাণ

Cancer, Vitamins, and Plasma Lipids: Prospective Basel Study

লেখক: Brubacher, Georges, Buess, Eduard, Rösel, Fritz, Stähelin, Hannes B.

প্রকাশিত: ২ আগস্ট, ২০১৭

বাসেল প্রসপেক্টিভ স্টাডি কোহোর্টের ২৫৮টি নিয়ন্ত্রণের সাথে মিলে যাওয়া ১২৯টি ক্যান্সারের মৃত্যুর মধ্যে (৪,২২৪ জন পুরুষ, ১৯৭১-১৯৮০ ফলো-আপ), বয়স এবং লিঙ্গ-মিলিত নিয়ন্ত্রণের তুলনায় ক্যান্সার সাইটের সমস্ত ক্ষেত্রে প্লাজমা ভিটামিন সি ধারাবাহিকভাবে কম ছিল। সাইট্রাস ফলের গড় ব্যবহার সর্বনিম্ন ভিটামিন সি মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ছিল, বিশেষ করে পাকস্থলীর ক্যান্সারের ক্ষেত্রে। নেস্টেড কেস-কন্ট্রোল ডিজাইনটি দ্বিতীয় ফলো-আপ পরীক্ষার (১৯৭১-৭৩) থেকে নেওয়া হয়েছিল যেখানে মৃত্যুর আগ পর্যন্ত গড় ফলো-আপ সময়কাল ৩.৭ থেকে ৪.৯ বছর ছিল।

উৎস দেখুন →

Nutrition and lung cancer: a case control study in Iran

লেখক: A-S Keck, AB Miller, AJ Cross, Ali Moghadas Jafari, AM Tarrazo-Antelo, B Tudek, C Galeone, CH MacLean, CL Prosser, D Feskanich, DO Edem, E De Stefani, E Riboli, Esmaeil Mortaz, FB Hu, Forouzan Mohammadi, H Skuladottir, H Skuladottir, HK Biesalski, J Akan, JC van der Pols, JM Cook-Mills, JW Lampe, Kian Khodadad, L Kutikova, LB Link, LC Yong, M Garcia, M Hosseini, Mahmoud Yousefifard, Makan Sadr, Mansour Rezaei, MJ Roth, Mohammad Reza Masjedi, Mostafa Hosseini, MR Masjedi, N Tasevska, P Brennan, P Brennan, Parisa Adimi Naghan, PD Schneider, PW Parodi, R Rani, R Sinha, RA Breslow, RA Smith, S Berdnikovs, S Chang, Shervin Taslimi, T Takezaki, TJ Key, TJ Smith, VI Sayin, WC Willett

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৪

ইরানে ২৪২ জন ফুসফুসের ক্যান্সার রোগী এবং ৪৮৪ জন মিলে যাওয়া নিয়ন্ত্রণের উপর করা একটি কেস-কন্ট্রোল গবেষণায় (বয়স, লিঙ্গ এবং বাসস্থানের সাথে মিলে যাওয়া), মাল্টিভেরিয়েট কন্ডিশনাল লজিস্টিক রিগ্রেশনে (Ptrend < 0.0001) ফুসফুসের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে ফল খাওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষামূলক কারণ ছিল। ফলই ছিল একমাত্র খাদ্য গোষ্ঠী যেখানে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য বিপরীত প্রবণতা দেখায় (P < 0.0001)। নিয়ন্ত্রণ বিতরণের উপর ভিত্তি করে মধ্যম এবং উচ্চ তৃতীয় ভোক্তাদের নিম্ন তৃতীয় ভোক্তাদের সাথে তুলনা করা হয়েছিল।

উৎস দেখুন →