উষ্ণ পা ভিজানো

প্রস্তাবিত

3 গবেষণা · 1 সুপারিশ

সর্বশেষ আপডেট: ২ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬

উষ্ণ পা ভিজানো – গেঁটেবাত
প্রস্তাবিত3 গবেষণা

৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় উষ্ণ পা ভিজিয়ে রাখলে গাউটের ব্যথা কমে এবং ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমতে পারে

৫২ জন অংশগ্রহণকারীর সম্মিলিত অংশগ্রহণে তিনটি নন-র‍্যান্ডমাইজড ইন্টারভেনশনাল স্টাডিতে গেঁটেবাত ব্যবস্থাপনার জন্য উষ্ণ জলে পা ভিজানোর পদ্ধতি পরীক্ষা করা হয়েছে। বিভিন্ন পরীক্ষায় ব্যথা হ্রাস ধারাবাহিক ছিল: একটি গবেষণায় (n=৩২) নিউমেরিক রেটিং স্কেল পরিমাপ ব্যবহার করে উল্লেখযোগ্য ব্যথা হ্রাস (p=০.০০২) পাওয়া গেছে, অন্যদিকে আরেকটি গবেষণায় (n=১০) ৪০°C তাপমাত্রায় ২০ মিনিট ভিজানোর পরে ব্যথার স্কোর ৬.৪০ থেকে ২.৮০-তে নেমে এসেছে (p=০.০০৪)। একটি তুলনামূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে উষ্ণ আদা জলে পা ভিজানোর ফলে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা ০.২৭ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার বেশি হ্রাস পেয়েছে, শুধুমাত্র যোগব্যায়াম ব্যায়ামের তুলনায়। ইন্টারভেনশন প্রোটোকলে সাধারণত প্রায় ৪০°C তাপমাত্রায় পানি দিয়ে ২০ মিনিটের সেশন জড়িত থাকে। যদিও সমস্ত গবেষণা বয়স্ক ইন্দোনেশিয়ান জনগোষ্ঠীর উপর পরিচালিত হয়েছিল এবং এলোমেলো নিয়ন্ত্রণের অভাব ছিল, একাধিক পরীক্ষায় ধারাবাহিক ব্যথা উপশম গেঁটেবাত লক্ষণ ব্যবস্থাপনার জন্য একটি কম ঝুঁকিপূর্ণ পরিপূরক পদ্ধতি হিসেবে উষ্ণ পা ভিজানোর পদ্ধতিকে সমর্থন করে।

প্রমাণ

Pengaruh Terapi Mandi Air Hangat Terhadap Tingkat Nyeri Artritis Gout Pada Lanjut Usia Di Bedog Trihanggo Gamping Yogyakarta

লেখক: Mareta, Dewi

প্রকাশিত: ২৮ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯

ইন্দোনেশিয়ার যোগিয়াকার্তায় গাউট আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ১০ জন বয়স্ক অংশগ্রহণকারীর উপর একটি আধা-পরীক্ষামূলক টাইম সিরিজ গবেষণা। উষ্ণ জলে স্নানের থেরাপির প্রথম দিনে প্রাক-পরীক্ষার ব্যথার গড় স্কোর ছিল ৬.৪০, যা চিকিৎসার পরে পরীক্ষার পরে গড়ে ২.৮০-তে নেমে আসে। ফ্রিডম্যান পরীক্ষা ব্যবহার করে পরিসংখ্যানগত বিশ্লেষণে p=০.০০০ দেখানো হয়েছে, এবং উইলকক্সন পরীক্ষায় p=০.০০৪ দেখানো হয়েছে, যা ব্যথার মাত্রায় পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য হ্রাস নির্দেশ করে। এই হস্তক্ষেপে ৪০°C তাপমাত্রায় ২০ মিনিটের জন্য উষ্ণ জলে স্নান করানো হয়েছিল।

EFEKTIFITAS TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR JAHE HANGAT TERHADAP NYERI ARTHRITIS GOUT PADA LANSIA

লেখক: Liana, Yunita

প্রকাশিত: ১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯

প্যান্টি ট্রেসনা ওয়ের্ধা তেরাতাই নার্সিং হোমে পরিচালিত একটি প্রি-টেস্ট-পোস্টটেস্ট কন্ট্রোল গ্রুপ ডিজাইন স্টাডিতে টোটাল স্যাম্পলিং কৌশল ব্যবহার করে গাউট ব্যথায় ভুগছেন এমন ৩২ জন বয়স্ক রোগীর নাম নথিভুক্ত করা হয়েছে। নিউমেরিক রেটিং স্কেল ব্যবহার করে ব্যথা পরিমাপ করা হয়েছিল। উইলকক্সন পরীক্ষার বিশ্লেষণে উষ্ণ জলে পা ভেজানোর থেরাপির আগে এবং পরে গড় গাউট আর্থ্রাইটিস ব্যথার স্কোর উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে (p = 0.002)। এই হস্তক্ষেপটি গাউট আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত বয়স্ক জনগোষ্ঠীর ব্যথা কমাতে কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছে।

লেখক: Fitri, Eka Yulia, Herliawati, Heliawati, Mozarta, Martha

প্রকাশিত: ১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯

পুস্কেসমাস পাকজো পালেমবাং-এর এই অ-র‍্যান্ডোমাইজড ইন্টারভেনশনাল গবেষণায় গেঁটেবাত রোগীদের যোগব্যায়ামের সাথে উষ্ণ আদা জলে পা ভেজানোর তুলনা করা হয়েছে। ০.০৫ এর p-মান তাৎপর্য সহ জোড়াযুক্ত টি-টেস্ট এবং p<0.05 এ মান-হুইটনি পরীক্ষা ব্যবহার করে, ফলাফল দুটি পরিপূরক থেরাপি গ্রুপের মধ্যে ইউরিক অ্যাসিড হ্রাসে ০.২৭ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার পার্থক্য দেখিয়েছে। ফলাফলগুলি ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে এবং দৈনন্দিন অনুশীলনে গাউট জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য একটি ধারাবাহিক পরিপূরক থেরাপি হিসাবে উষ্ণ আদা জলে পা ভেজানোর প্রয়োগকে সমর্থন করে।