রোগ গবেষক

ওজন নিয়ন্ত্রণ।

প্রস্তাবিত

2 গবেষণা · 1 সুপারিশ

সর্বশেষ আপডেট: ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬

ওজন নিয়ন্ত্রণ। – হৃদরোগ
প্রস্তাবিত2 গবেষণা

স্বাস্থ্যকর শারীরিক ওজন বজায় রাখলে দীর্ঘমেয়াদী হৃদরোগের কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।

প্রায় ১.৯৭ মিলিয়ন অংশগ্রহণকারী নিয়ে দুটি বৃহৎ আকারের গবেষণা থেকে এটা স্পষ্ট যে ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদরোগজনিত মৃত্যুর মধ্যে একটি সুস্পষ্ট সম্পর্ক রয়েছে। ১৯৪7 সালের স্কটিশ মানসিক স্বাস্থ্য সমীক্ষার ৩,৮৩৯ জন ব্যক্তির উপর ৬৭ বছর ধরে করা এক ফলো-আপ গবেষণায় দেখা গেছে, শৈশবের বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই)-এর প্রতিটি স্ট্যান্ডার্ড ডেভিয়েশন বৃদ্ধি পেলে হৃদরোগজনিত মৃত্যুর হার ৯% বেড়ে যায় (এইচআর ১.০৯; ৯৫% সিআই ১.০১–১.১৭), এবং এই সম্পর্কটি বয়স ৭৭ বছর পর্যন্ত বজায় থাকে। যুক্তরাজ্যের ১,৯৬৯,৬৪৮ জন অধূমপায়ীর উপর ভিত্তি করে করা এক গবেষণায় বিএমআই এবং হৃদরোগজনিত মৃত্যুর মধ্যে একটি ‘জে’ আকৃতির সম্পর্ক দেখা যায়, যেখানে বিএমআই ২১-২৫ কেজি/মি²-এ ঝুঁকি সবচেয়ে কম ছিল এবং ২৫-এর বেশি বিএমআই-এর জন্য প্রতি ৫ কেজি/মি² বৃদ্ধিতে ১.২১ (৯৫% সিআই ১.২০–১.২২) হারে ঝুঁকির মাত্রা বৃদ্ধি পায়। স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার সুরক্ষামূলক প্রভাব অল্প বয়সে বেশি শক্তিশালী, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে শৈশব থেকেই ওজন নিয়ন্ত্রণ করা এবং তা দীর্ঘমেয়াদে বজায় রাখার গুরুত্ব তুলে ধরে।

প্রমাণ

Association of BMI with overall and cause-specific mortality: a population-based cohort study of 3·6 million adults in the UK.

লেখক: Bhaskaran, Krishnan, Dos-Santos-Silva, Isabel, Douglas, Ian J, Leon, David A, Smeeth, Liam

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৮

যুক্তরাজ্যের সিপিআরডি কোহর্টের ১,৯৬৯,৬৪৮ জন অধূমপায়ীর মধ্যে, কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যুর হার এবং বিএমআই-এর মধ্যে একটি ‘জে’ আকৃতির সম্পর্ক দেখা যায়, যেখানে বিএমআই ২১-২৫ কেজি/মি²-এ ঝুঁকির মাত্রা সবচেয়ে কম ছিল। সামগ্রিকভাবে, ২৫ কেজি/মি²-এর বেশি বিএমআই-এর জন্য সমস্ত কারণের সম্মিলিত মৃত্যুর ঝুঁকি ১.২১ (৯৫% সিআই ১.২০-১.২২) ছিল, এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ বিশেষভাবে এই ‘জে’ আকৃতির ধারাটি প্রদর্শন করে। অল্প বয়সে এই সম্পর্ক আরও দৃঢ় ছিল এবং সবচেয়ে কম মৃত্যুর হারের সঙ্গে সম্পর্কিত বিএমআই বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। ১৯৯৮ থেকে ২০১৬ সাল পর্যন্ত ফলো-আপের সময়কালে বয়স, ধূমপান, অ্যালকোহল, ডায়াবেটিস, বঞ্চনার সূচক এবং সময়ের ব্যবধানের বিষয়গুলো বিবেচনা করে অ্যাডজাস্টেড কক্স রিগ্রেশন মডেল তৈরি করা হয়েছে।

COREউৎস দেখুন →

Childhood Body Weight in Relation to Cause-Specific Mortality: 67 Year Follow-up of Participants in the 1947 Scottish Mental Survey

লেখক: Batty, GD, Brett, CE, Calvin, CM, Cukic, I, Deary, IJ

প্রকাশিত: ১ ফেব্রুয়ারি, ২০১৬

১৯৪৭ সালের স্কটিশ মানসিক স্বাস্থ্য সমীক্ষার ৩,৮৩৯ জন অংশগ্রহণকারীর একটি দলের ওপর ৬৭ বছর পর্যন্ত পর্যবেক্ষণ করা হয়। এতে দেখা যায়, মোট ১,৫৬৮ জনের মধ্যে ৭৫৮ জনের কার্ডিওভাসকুলার রোগে মৃত্যু হয়েছে। অন্যান্য বিষয়গুলো বিবেচনা করে হিসাব করার পর দেখা যায়, ১১ বছর বয়সে বিএমআই-এর প্রতি ১ স্ট্যান্ডার্ড ডেভিয়েশন বৃদ্ধি পেলে কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে মৃত্যুর হার ৯% পর্যন্ত বেড়ে যায় (হ্যাজার্ড অনুপাত ১.০৯; ৯৫% আত্মবিশ্বাসের ব্যবধান: ১.০১ থেকে ১.১৭)। এই সম্পর্কটি ৭7 বছর বয়স পর্যন্ত পুরো পর্যবেক্ষণকালে পরিসংখ্যানগতভাবে তাৎপর্যপূর্ণ ছিল। এর মাধ্যমে শৈশবের ওজন নিয়ন্ত্রণ দীর্ঘমেয়াদে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে একটি সম্ভাব্য পরিবর্তনযোগ্য উপাদান হিসেবে কাজ করতে পারে, এমন ধারণা পাওয়া যায়।

COREউৎস দেখুন →