ওজন ব্যবস্থাপনা BMI 22-24 এ

প্রস্তাবিত

8 গবেষণা · 1 সুপারিশ

সর্বশেষ আপডেট: ১৯ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬

ওজন ব্যবস্থাপনা BMI 22-24 এ – স্তন ক্যান্সার
প্রস্তাবিত8 গবেষণা

একটি স্বাস্থ্যকর বিএমআই বজায় রাখলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে এবং যারা ক্যান্সার থেকে বেঁচে গেছেন, তাদের অবস্থার উন্নতি হয়।

আটটি গবেষণায় ৫,৫০০ জনের বেশি অংশগ্রহণকারীকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে এবং এতে ধারাবাহিকভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস ও ভালো ফলাফলের মধ্যে সম্পর্ক দেখা গেছে। একটি এনএইচএএনইএস কেস-কন্ট্রোল বিশ্লেষণে (n=২,৮৯৫) দেখা গেছে যে যেসব নারীর বিএমআই বেড়ে স্থূলতার পর্যায়ে পৌঁছেছে, তাদের স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা ২.১ গুণ বেশি (ওআর ২.১; ৯৫% সিআই ১.১১–৩.৭৯), যেখানে হিস্পানিক নয় এমন কৃষ্ণাঙ্গ নারীদের মধ্যে এই ঝুঁকি ৬.৬ গুণ বেশি। নিউজিল্যান্ডের একটি জনসংখ্যা-ভিত্তিক গবেষণায় (n=৩,২১১) দেখা গেছে যে মেনোপজের পরে যেসব মাওরি নারীর জীবনযাত্রার মান সবচেয়ে ভালো ছিল, যাদের বিএমআই কম ছিল, তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি ৫৩% কম ছিল (ওআর ০.৪৭; ৯৫% সিআই ০.২৩–০.৯৪)। ৮০ জন স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া রোগীর একটি আরসিটি-তে দেখা গেছে যে ৬ মাসের শারীরিক কার্যকলাপের ফলে বিএমআই গড়ে ০.৬ কেজি/মি² হ্রাস পেয়েছে (p=.020) এবং শরীরের ওজন ১.৬ কেজি কমেছে (p=.040)। এইচইআর২-পজিটিভ মেটাস্ট্যাটিক রোগীদের একটি গোষ্ঠীতে (n=১,০০১) দেখা গেছে যে স্থূলতা-সম্পর্কিত অন্যান্য রোগের কারণে তাদের বেঁচে থাকার হার খারাপ হয়েছে (এইচআর ১.২৯; ৯৫% সিআই ১.০০–১.৬৫)। ১০০ জনের বেশি বিশেষজ্ঞের সমন্বয়ে গঠিত একটি আন্তর্জাতিক ঐকমত্যে টেকসই ওজন ব্যবস্থাপনাকে স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধের শীর্ষ ১০টি অগ্রাধিকারের মধ্যে স্থান দেওয়া হয়েছে।

প্রমাণ

লেখক: Barba, M, Botti, C, Botticelli, A, Buglioni, S, Catenaro, T, D'Onofrio, L, Ferranti, F, Filippo, SD, Gamucci, T, Giordano, A, Giordano, Antonio|, Iezzi, L, Lauro, LD, Marchetti, P, Maugeri-Saccà, M, Mentuccia, L, Moscetti, L, Natoli, C, Pizzuti, L, Sanguineti, G, Santini, D, Scinto, AF, Sergi, D, Sperati, F, Tomao, S, Vici, P

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৭

১০২ জন পোস্টমেনোপজাল মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার রোগীর মধ্যে, চিকিৎসার সময় সামগ্রিকভাবে BMI উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে (p < 0.001)। কিছুটা বেশি BMI চিকিৎসার প্রতিক্রিয়ার সাথে যুক্ত ছিল, যা পরিসংখ্যানগত তাৎপর্যের কাছাকাছি ছিল (p = 0.052)। তবে, BMI বিভাগগুলিতে ক্লিনিকাল সুবিধার হারে কোনও প্রাসঙ্গিক পার্থক্য দেখা যায়নি। উপবাসের গ্লুকোজ এবং থেরাপির লাইনের পাশাপাশি অগ্রগতি-মুক্ত বেঁচে থাকার জন্য কক্স আনুপাতিক ঝুঁকি মডেলগুলিতে BMI কে একটি সহ-ভেরিয়েট হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। মধ্যম ফলো-আপ ছিল ১২.৪ মাস।

Randomised controlled trial of a home-based physical activity intervention in breast cancer survivors

লেখক: A Batterham, A Jemal, AJ Daley, AL Catapano, Alan M. Nevill, Amtul R. Carmichael, AS Fairey, AS Fairey, BM Pinto, C Craig, C Watkinson, CE Matthews, D Bovelli, DB Rosengren, DT Eton, EC Dalen van, EM Ibrahim, F Herrero, George D. Kitas, George S. Metsios, H Moller, HA Azim Jr, I Lahart, Ian M. Lahart, IM Lahart, J Cohen, JE Edwards, JH O’Keefe Jr, JK Payne, JK Vallance, JM Beasley, K Mefferd, KH Schmitz, KS Courneya, LA Cadmus, LQ Rogers, LQ Rogers, LW Jones, M Baruth, M Dehghan, ME Heim, Medicine ACoS, MJ Brady, ML Irwin, ML Irwin, ML Irwin, N Pattyn, NA Patsopoulos, R Ballard-Barbash, R Glasgow, R Musanti, R Nuri, RR Pate, S Demura, SA Ross, W Demark-Wahnefried, WG Hopkins, WR Miller, Z Radikova

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৬

৮০ জন স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তির উপর একটি এলোমেলো নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় (গড় ভর ৬৮.৭ ± ১০.৫ কেজি, গড় BMI উচ্চতা ১৬১.২ ± ৬.৮ সেমি থেকে প্রাপ্ত), ৬ মাসের বাড়িতে শারীরিক কার্যকলাপ হস্তক্ষেপকারী দলটি স্বাভাবিক যত্নের তুলনায় উল্লেখযোগ্য হ্রাস অর্জন করেছে: শরীরের ভর ১.৬ কেজি (গ্রুপের মধ্যে পার্থক্য, p=.০৪০) হ্রাস পেয়েছে এবং BMI ০.৬ কেজি/বর্গমিটার (গ্রুপের মধ্যে পার্থক্য, p=.০২০) হ্রাস পেয়েছে। এই উন্নতিগুলি ৫৭৮.৫ MET-মিনিট/সপ্তাহ (p=.০২৪) এর মোট শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি এবং ২৬৪.১ MET-মিনিট/সপ্তাহ (p=.০০৭) এর জোরালো শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধির পাশাপাশি ঘটেছে, যা আন্তর্জাতিক শারীরিক কার্যকলাপ প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে মূল্যায়ন করা হয়েছে, বেসলাইন মানের জন্য সামঞ্জস্য করা রৈখিক মিশ্র-মডেল বিশ্লেষণ ব্যবহার করে।

লেখক: Champion, Victoria L., Gathirua-Mwangi, Wambui G., Murage, Mwangi J., Pradhan, Kamnesh R., Zollinger, Terrell W.

প্রকাশিত: ৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৫

২০০৫-২০১০ সালের NHANES-এর ২৮৯৫ জন মহিলার (১৭২ জন স্তন ক্যান্সারের কেস, ২৭২৩ জন নিয়ন্ত্রণ) কেস-কন্ট্রোল বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে, যাদের BMI স্বাভাবিক বা অতিরিক্ত ওজনের থেকে স্থূলকায় হয়ে উঠেছে তাদের স্তন ক্যান্সারের সম্ভাবনা স্বাভাবিক BMI (OR = 2.1; 95% CI 1.11-3.79) থাকা মহিলাদের তুলনায় ২.১ গুণ বেশি ছিল। এই সম্পর্কটি বিশেষভাবে স্পষ্ট ছিল, অ-হিস্পানিক কৃষ্ণাঙ্গ মহিলাদের ক্ষেত্রে, যাদের স্থূলকায় হওয়ার সম্ভাবনা ৬.৬ গুণ বেশি ছিল (OR = 6.6; 95% CI 1.68-25.86) এবং স্বাভাবিক থেকে অতিরিক্ত ওজনের (OR = 4.2; 95% CI 1.02-17.75) হওয়ার সম্ভাবনা ৪.২ গুণ বেশি ছিল। সমস্ত মহিলার বয়স ≥৫০ বছর এবং গর্ভবতী ছিলেন না। জনসংখ্যার পরিবর্তনশীলতার জন্য বহুমুখী লজিস্টিক রিগ্রেশন সামঞ্জস্য করা হয়েছে।

লেখক: Ellison-Loschmann, Lis, Firestone, Ridvan, Jeffreys, Mona, McKenzie, Fiona, Pearce, Neil, Romieu, Isabelle

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৪

নিউজিল্যান্ডে জনসংখ্যা-ভিত্তিক কেস-নিয়ন্ত্রণ গবেষণায় (১০৯৩টি কেস, ২১১৮টি নিয়ন্ত্রণ) এগারোটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সূচকের একটি উপাদান হিসেবে নিম্ন BMI অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। মেনোপজ পরবর্তী মাওরি মহিলাদের মধ্যে, সর্বোচ্চ HLIS টারটাইল স্তন ক্যান্সারের জন্য ০.৪৭ (৯৫% CI ০.২৩-০.৯৪) এর অডস রেশিওর সাথে যুক্ত ছিল, সর্বনিম্ন টারটাইলের তুলনায়। সূচক গঠনে এগারোটি ফ্যাক্টরের প্রতিটিকে সমান গুরুত্ব দেওয়া হয়েছিল, গবেষণায় ২০০৫-২০০৭ সাল পর্যন্ত নিবন্ধিত কেসগুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল।

লেখক: Doihara, Hiroyoshi, Ishibe, Youichi, Ishihara, Setsuko, Iwamoto, Takayuki, Kawai, Hiroshi, Kawasaki, Kensuke, Komoike, Yoshifumi, Matsuoka, Junji, Miyoshi, Shinichiro, Mizoo, Taeko, Motoki, Takayuki, Nishiyama, Keiko, Nogami, Tomohiro, Ogasawara, Yutaka, Shien, Tadahiko, Taira, Naruto

প্রকাশিত: ১ ডিসেম্বর, ২০১৩

একটি কেস-কন্ট্রোল গবেষণায় দেখা গেছে যে জাপানি নারীদের মধ্যে ৪৭২ জন স্তন ক্যান্সার রোগী এবং ৪৬৪ জন সুস্থ মানুষের মধ্যে, উচ্চ বিএমআই (BMI) উল্লেখযোগ্যভাবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় (মাল্টিভেরিয়েট-অ্যাডজাস্টেড লজিস্টিক রিগ্রেশনে, p < 0.05)। বিএমআই-এর প্রভাব ঝুঁকির উপর জিনগত কারণের সাথেও সম্পর্কযুক্ত: rs2046210 রিস্ক অ্যালিলের বাহক নয় এমন নারীদের মধ্যে, উচ্চ বিএমআই উল্লেখযোগ্যভাবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। ৯৩৬ জন অংশগ্রহণকারীর মধ্যে স্ব-প্রদত্ত প্রশ্নপত্র এবং ১৬টি এসএনপি (SNP)-এর জিনোটাইপিংয়ের মাধ্যমে ডেটা সংগ্রহ করা হয়েছিল।

লেখক: Aboagye, EO, Ali, S, Anderson, AS, Armes, J, Berditchevski, F, Blaydes, JP, Blaydes, JP, Brennan, K, Brown, NJ, Bryant, HE, Bundred, NJ, Burchell, JM, Campbell, AM, Carroll, JS, Clarke, RB, Coles, CE, Cook, GJR, Cox, A, Curtin, NJ, Dekker, LV, Duffy, SW, Easton, DF, Eccles, DM, Eccles, SA, Edwards, DR, Edwards, J, Evans, DG, Fenlon, DF, Flanagan, JM, Foster, C, Gallagher, WM, Garcia-Closas, M, Gee, JMW, Gescher, AJ, Goh, V, Groves, AM, Harvey, AJ, Harvie, M, Hennessy, BT, Hiscox, S, Holen, I, Howell, A, Howell, SJ, Hubbard, G, Hulbert-Williams, N, Hunter, MS, Jasani, B, Jones, LJ, Key, TJ, Kirwan, CC, Kong, A, Kunkler, IH, Langdon, SP, Leach, MO, Macdougall, JE, Mann, DJ, Marshall, JF, Martin, LA, Martin, SG, Miles, DW, Miller, WR, Morris, JR, Moss, SM, Mullan, P, Natrajan, R, O’Connor, JPB, O’Connor, R, Palmieri, C, Pharoah, PDP, Rakha, EA, Reed, E, Robinson, SP, Sahai, E, Saxton, JM, Schmid, P, Silva, IS, Smalley, MJ, Speirs, V, Stein, R, Stingl, J, Streuli, CH, Thompson, AM, Tutt, ANJ, Velikova, G, Walker, RA, Watson, CJ, Williams, KJ, Young, LS

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৩

আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত ১০০ জনেরও বেশি স্তন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের ঐক্যমত্য ১০টি প্রধান গবেষণা এবং ক্লিনিক্যাল অগ্রাধিকারের মধ্যে একটি হিসেবে ওজন ব্যবস্থাপনা সহ টেকসই জীবনযাত্রার পরিবর্তন বাস্তবায়নকে চিহ্নিত করেছে। ঝুঁকি এবং প্রতিরোধ সহ ৯টি বিষয়ভিত্তিক সহযোগিতার মাধ্যমে তৈরি এই ব্যবধান বিশ্লেষণে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে ওজন নিয়ন্ত্রণ একটি গুরুত্বপূর্ণ কেমোপ্রিভেন্টিভ কৌশল। এই ঐক্যমত্য বিশেষভাবে টেকসই ওজন পরিবর্তন বাস্তবায়নের পদ্ধতি বোঝাকে শীর্ষ ১০টি অগ্রাধিকারের মধ্যে দ্বিতীয় ব্যবধান হিসেবে তালিকাভুক্ত করেছে, যা ওজনকে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত করার বিদ্যমান প্রমাণের শক্তির উপর জোর দেয় এবং এটিকে দীর্ঘস্থায়ী আচরণগত পরিবর্তনে রূপান্তরিত করার চ্যালেঞ্জ স্বীকার করে।

লেখক: Abidoye, Oyewale O, Brufsky, Adam M, Kaufman, Peter A, Mayer, Musa, Rugo, Hope S, Tripathy, Debu, Ulcickas Yood, Marianne, Yardley, Denise A, Yoo, Bongin

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৩

HER2-পজিটিভ মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত ১,০০১ জন রোগীর এই পর্যবেক্ষণমূলক দলে (রেজিস্টার এইচইআর গবেষণা, মধ্যম ফলো-আপ ২৭ মাস), কৃষ্ণাঙ্গ রোগীদের (n=১২৬) শ্বেতাঙ্গ রোগীদের (n=৭৯৩) তুলনায় স্থূলকায় (BMI ≥৩০) এবং ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল। এই সহ-অসুস্থতাগুলি খারাপ ক্লিনিকাল ফলাফলের সাথে যুক্ত ছিল। কৃষ্ণাঙ্গ রোগীদের ক্ষেত্রে গড় সামগ্রিক বেঁচে থাকার সময়কাল ছিল ২৭.১ মাস (৯৫% CI ২১.৩-৩২.১) যেখানে শ্বেতাঙ্গ রোগীদের ক্ষেত্রে ৩৭.৩ মাস (৯৫% CI ৩৪.৬-৪১.১) ছিল। বেসলাইন এবং চিকিৎসার কারণগুলির জন্য বহুমুখী সমন্বয়ের পরেও, সামগ্রিক বেঁচে থাকার ঝুঁকি অনুপাত ১.২৯ (৯৫% CI ১.০০-১.৬৫) রয়ে গেছে, যা ইঙ্গিত দেয় যে স্থূলতা সহ সহ-অসুস্থ অবস্থাগুলি স্বাধীনভাবে আরও খারাপ ফলাফলের জন্য অবদান রাখে।

লেখক: Arif, M. (Mansyur), Kresno, S. B. (Siti), Retnowarnadi, A. (Ampi)

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০০৯

একটি কেস-কন্ট্রোল গবেষণায় 11 জন স্তন ক্যান্সার রোগী এবং 12 জন ফাইব্রোঅ্যাডেনোমা ম্যামে কন্ট্রোল গ্রুপের মধ্যে তুলনা করা হয়েছে। যাদের স্তনে টিউমার ছিল এবং কোমরের পরিধি 80 সেমি-এর বেশি ছিল, তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল, যেখানে যাদের কোমরের পরিধি 80 সেমি বা তার কম ছিল, তাদের তুলনায়। সিরাম এস্ট্রাডিওলের উচ্চ মাত্রা (>2.30 pg/ml) স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি 19.25 গুণ বাড়িয়ে দেয় (৯৫% CI=1.77-209.55, p=0.015)। অ্যাডিপোনেকটিন-টু-টিএনএফ-α অনুপাতের নিম্ন মাত্রাও উল্লেখযোগ্যভাবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির সঙ্গে সম্পর্কিত ছিল। টিএনএফ-α-এর উচ্চ মাত্রা এবং অ্যাডিপোনেকটিনের হ্রাস উভয়ই কেন্দ্রীয় স্থূলতার সাথে জড়িত, যা স্থূলতা থেকে প্রদাহজনক এবং হরমোনজনিত অস্বাভাবিকতার মাধ্যমে স্তন ক্যান্সার পর্যন্ত একটি প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে।