লেগুম

প্রস্তাবিত

3 গবেষণা · 1 সুপারিশ

সর্বশেষ আপডেট: ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬

প্রস্তাবিত3 গবেষণা

নিয়মিতভাবে শস্য জাতীয় খাবার গ্রহণের সঙ্গে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাওয়ার সম্পর্ক রয়েছে।

1,720 জনের বেশি অংশগ্রহণকারী নিয়ে তিনটি কেস-কন্ট্রোল গবেষণা ধারাবাহিকভাবে দেখিয়েছে যে শস্য জাতীয় খাবার গ্রহণ এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে একটি সম্পর্ক বিদ্যমান। স্পেনের একটি গবেষণায় (1,017 জন রোগী, 1,017 জন সুস্থ ব্যক্তি) দেখা গেছে যে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যতালিকা, যাতে প্রচুর পরিমাণে শস্য জাতীয় খাবার থাকে, সেটি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি 44% পর্যন্ত কমায় (ওআর=0.56; 95% সিআই 0.40–0.79), এবং এটি বিশেষভাবে ট্রিপল-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সবচেয়ে বেশি সুরক্ষা প্রদান করে (ওআর=0.32; 95% সিআই 0.15–0.66)। ইরানের একটি গবেষণায় (260 জন রোগী, 260 জন সুস্থ ব্যক্তি) দেখা গেছে যে স্তন ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে শস্য জাতীয় খাবারের গ্রহণ তুলনামূলকভাবে কম, যা সুস্থ ব্যক্তিদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে নিম্ন (p<0.05)। ব্রাজিলের একটি গবেষণায় (89 জন রোগী, 94 জন সুস্থ ব্যক্তি) নিশ্চিত করা হয়েছে যে বেশি পরিমাণে শস্য জাতীয় খাবার গ্রহণ করলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়, বিশেষ করে যখন সর্বোচ্চ এবং সর্বনিম্ন গ্রহণের মাত্রা তুলনা করা হয়। বিভিন্ন জনগোষ্ঠী এবং টিউমারের প্রকারভেদে এই সুরক্ষামূলক প্রভাব একই রকম দেখা যায়।

প্রমাণ

The Relationship between Breast Cancer and Lifestyle based on Cockerham and Bourdieu Theory: a study on Kerman women

লেখক: Amiri-Moghaddam, Marjan, Ghadimi, Bahram, PourRanjbar, Muhammad

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৬

কেরমানে ২৬০ জন স্তন ক্যান্সার রোগীর তুলনা করে একটি কেস-কন্ট্রোল স্টাডিতে, যাদের বয়স এবং বাসস্থানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নিয়ন্ত্রণ ছিল, দুটি গ্রুপের মধ্যে লেগুম ডায়েট গ্রহণের পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য চিহ্নিত করা হয়েছে (p < 0.05, চি-স্কোয়ার পরীক্ষা)। স্তন ক্যান্সার গ্রুপটি কম লেগুম ডায়েট গ্রহণের ধরণ দেখিয়েছে, যেখানে নিয়ন্ত্রণকারীরা বেশি লেগুম গ্রহণ করেছে, যা লেগুম গ্রহণ এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে একটি প্রতিরক্ষামূলক সম্পর্ক নির্দেশ করে।

উৎস দেখুন →

Spanish Mediterranean diet and other dietary patterns and breast cancer risk: case–control EpiGEICAM study

লেখক: A Castelló, A de Juan-Ferré, A Goldhirsch, A Lluch, A M Casas, A Paul, A Ruiz, A Trichopoulou, AA Davis, AC Wolff, AH Wu, B Buijsse, B Pérez-Gómez, B Yang, C Jara, C Pelucchi, CA Demetriou, E Carrasco, E De Stefani, E Díaz, FB Hu, G Buckland, G Grosso, H Barkoukis, H Boeing, HD Woo, I Romieu, IR White, J Ferlay, J M Baena-Cañada, J Vioque, J Vioque, J Vioque, JS Zheng, KJ Lee, L Baglietto, LJ Martin, LM Butler, Lukas Schwingshackl, M A Jimeno, M de Lorgeril, M Martín, M Muñoz, M Pollán, M Ramos, MA Murtaugh, ME Hammond, N Garcia-Arenzana, N Garcia-Arenzana, P Rosado, P Royston, PF Jacques, RL Prentice, S Antolín, SF Brennan, T Agurs-Collins, TT Fung, V Cottet, V Edefonti, V Guillem, V Lope, WC Willett, X Cui

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৪

একটি কেস-কন্ট্রোল গবেষণায় ১০১৭ জন স্তন ক্যান্সার রোগী এবং ১০১৭ জন মিলে থাকা কন্ট্রোল গ্রুপের মধ্যে দেখা গেছে যে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যতালিকা, যাতে প্রচুর পরিমাণে শস্য, ফল, সবজি, তৈলাক্ত মাছ এবং উদ্ভিজ্জ তেল অন্তর্ভুক্ত, তা উল্লেখযোগ্যভাবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় (OR=0.56; 95% CI 0.40–0.79)। এই সুরক্ষামূলক প্রভাবটি বিভিন্ন ধরনের টিউমারে দেখা গেছে, যার মধ্যে ER+/PR+/HER2−, HER2+, এবং ট্রিপল-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সার উল্লেখযোগ্য। সবচেয়ে শক্তিশালী প্রভাব দেখা গেছে ট্রিপল-নেগেটিভ টিউমারে (OR=0.32; 95% CI 0.15–0.66)।

উৎস দেখুন →

Dieta e câncer no Nordeste do Brasil: avaliação da relação entre alimentação e consumo de grupos de alimentos e câncer de mama

লেখক: COSTA, Maria José de Carvalho, FISBERG, Regina Mara, LATORRE, Maria do Rosário Dias de Oliveira, LIMA, Flávia Emília Leite de

প্রকাশিত: ১ এপ্রিল, ২০০৮

ব্রাজিলের জোয়াও পেসোয়া, পারাইবাতে ২০০২ সালের আগস্ট থেকে ২০০৩ সালের নভেম্বর পর্যন্ত একটি হাসপাতাল-ভিত্তিক কেস-কন্ট্রোল গবেষণা চালানো হয়। এতে হিস্টোলজিক্যালি নিশ্চিত হওয়া ৮৯ জন স্তন ক্যান্সার রোগী এবং ৯৪ জন বয়স-সমতুল্য সুস্থ ব্যক্তিকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল (বয়স ৩০-৮০)। খাদ্য গ্রহণের পরিমাণ মূল্যায়ন করা হয় এবং সেটিকে তিনটি ভাগে ভাগ করে বিশ্লেষণ করা হয়, যেখানে নিঃশর্ত বহুচলকীয় লজিস্টিক রিগ্রেশন ব্যবহার করা হয়েছিল। দেখা যায়, শিম (ফেইজাউ) বেশি পরিমাণে গ্রহণ করলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়, বিশেষ করে যখন সর্বোচ্চ এবং সর্বনিম্ন গ্রহণের পরিমাণের মধ্যে তুলনা করা হয়।

উৎস দেখুন →