বিষণ্ণতার লক্ষণ

মানসিক অবসাদ বা বিষণ্নতার লক্ষণগুলো শুরুতেই নজরে রাখুন—কারণ নতুন করে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়া রোগীদের মধ্যে ৯০ শতাংশেরও বেশি এই সমস্যায় ভোগেন।

বিষণ্ণতা স্তন ক্যান্সারে একটি সাধারণ এবং ক্লিনিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। ৫0২ জন রোগীর উপর করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বিষণ্ণতা হলো ঘুমের মানের অবনতির সবচেয়ে শক্তিশালী কারণ, যেখানে রোগ নির্ণয়ের সময় এর সম্ভাবনা পাঁচ গুণের বেশি (ওআর = ৫.২৫, ৯৫% সিআই ২.০১-১৩.৬৭)। চারটি র‍্যান্ডমাইজড কন্ট্রোল ট্রায়ালের একটি নিয়মতান্ত্রিক পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে, নতুন করে ক্যান্সার নির্ণয় হওয়া রোগীদের মধ্যে ৯১.৪% (ছয় মাসের মধ্যে) বিষণ্ণতার লক্ষণ অনুভব করেছেন। চিকিৎসার আগে ৬০.২% রোগী ঘুমের সমস্যায় ভুগছিলেন, এবং এর ওপর ভিত্তি করে বলা যায় যে, যথাযথভাবে সমাধান না করা হলে বিষণ্ণতা চিকিৎসার পুরো সময়কালে রোগীর অক্ষমতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। প্রাথমিক পর্যায়ে নিজের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করলে সময় মতো কার্যকরী চিকিৎসা যেমন কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি গ্রহণ করা সম্ভব হয়, যা স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে ওষুধ ব্যবহার না করেও কার্যকরভাবে বিষণ্ণতা কমাতে পারে – এই বিষয়টি পর্যালোচনায় নিশ্চিত করা হয়েছে।

প্রমাণ

The Effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) To Decreased Depression in Woman Patients with Cancer included cervical cancer and breast cancer

সিস্টেমেটিক পর্যালোচনা

লেখক: Bakhtiar, Yuriz, Fitriyanti, Dwi, Mardiyono, Mardiyono

প্রকাশিত: ২৬ জুলাই, ২০১৯

চারটি র‍্যান্ডমাইজড কন্ট্রোলড ট্রায়ালের একটি নিয়মতান্ত্রিক পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে, সম্প্রতি ক্যান্সার নির্ণিত (৬ মাসের কম) ৯১.৪% রোগীর মধ্যে হতাশার অনুভূতি দেখা যায়। স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত নতুন রোগীদের মধ্যে এই অত্যধিক হার উদ্বেগের কারণ, এবং এটি হতাশাগ্রস্ততার লক্ষণগুলির জন্য নিজের থেকেই নজর রাখার গুরুত্বের ওপর জোর দেয়। পর্যালোচনাটি নিশ্চিত করেছে যে, কার্যকর ওষুধ-বহির্ভূত পদ্ধতি, যেমন কগনিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপি (সিবিটি), এই হতাশার চিকিৎসায় বিদ্যমান, যা দ্রুত সাইকোথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা পাওয়ার জন্য প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণকে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে।

উৎস দেখুন →

The impact of breast cancer treatments on sleep quality 1 year after cancer diagnosis

কোহোর্ট গবেষণা

লেখক: Costa, AR, Fontes, F, Gonçalves, M, Lunet, N, Pereira, S

প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০১৭

৫০২ জন স্তন ক্যান্সার রোগীর একটি দলে, রোগ নির্ণয়ের সময় ঘুমের মানের দুর্বলতার সম্ভাবনা পাঁচগুণেরও বেশি বৃদ্ধির সাথে বিষণ্ণতার সম্পর্ক ছিল (OR = 5.25, 95% CI 2.01 থেকে 13.67)। পরীক্ষা করা সমস্ত রোগীর বৈশিষ্ট্যের মধ্যে এটি ছিল ঘুমের ব্যাঘাতের সবচেয়ে শক্তিশালী ভবিষ্যদ্বাণী। ৬০.২% রোগী চিকিৎসার আগে ইতিমধ্যেই খারাপ ঘুমের সম্মুখীন হয়েছেন, তাই ঘুমের মানের উপর বিষণ্ণতার জটিল প্রভাব ক্যান্সার চিকিৎসার সময় এবং পরে সামগ্রিক অক্ষমতার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য অবদান রাখে।

উৎস দেখুন →