লেখক: Johansen, Sara Hassing
প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি, ২০২৫
CAUSE নামক একটি র্যান্ডমাইজড কন্ট্রোলড ট্রায়ালে ১৪০ জন দীর্ঘমেয়াদী স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া মহিলাকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল (দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায়ে, যাদের গড় বয়স ৫৯.০±৬.৪ বছর এবং এপিরুবিসিন দিয়ে চিকিৎসার পর ১±১ বছর অতিবাহিত হয়েছে)। তাঁদেরকে তত্ত্বাবধানে অ্যারোবিক ব্যায়াম (সপ্তাহে তিনবার ট্রেডমিলে হাঁটা/দৌড়ানো, পাঁচ মাস ধরে) অথবা স্বাভাবিক যত্নের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। তুলনার জন্য ৬৯ জন ক্যান্সারমুক্ত মহিলাকেও (গড় বয়স ৫৭.৮±৪.৯ বছর) এতে রাখা হয়েছিল। ব্যায়ামকারী গ্রুপে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখা যায়, বিশেষ করে VO2peak-এর ক্ষেত্রে, যা স্বাভাবিক যত্নের তুলনায় বেশি ছিল। যদিও কার্ডিওরেসপিরেটরি ফিটনেসের (CRF) পরিবর্তন ক্যান্সারমুক্ত মহিলাদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল, যা একটি দুর্বল কিন্তু অর্থবহ ব্যায়ামের প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করে। স্বাভাবিক যত্নের তুলনায় বিষয়ভিত্তিক প্রাণশক্তি, জীবন সন্তুষ্টি, ক্লান্তি, শারীরিক ভাবমূর্তি এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জীবনের গুণগত মানের ক্ষেত্রেও উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখা যায়। মানসিক ক্লান্তি এবং নির্বাচিত এইচআরকিউওএল ডোমেইনগুলিতে উন্নতি এক বছর পরেও বজায় ছিল। দুটি গ্রুপের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির তেমন কোনো পার্থক্য পাওয়া যায়নি। যাদের শুরুতে রোগের লক্ষণ বেশি ছিল, তাদের ক্ষেত্রে এই প্রভাব সবচেয়ে বেশি লক্ষ্য করা গেছে।
উৎস দেখুন →