فقدان الوزن

مقترح

3 دراسات · 1 توصية

آخر تحديث: ٢٥ فبراير ٢٠٢٦

فقدان الوزن – داء السكري من النوع الثاني

مقترح3 دراسات

إن تحقيق والحفاظ على وزن صحي للجسم يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

أظهرت ثلاث دراسات واسعة النطاق شملت أكثر من 364,000 مشارك في عدة دول أوروبية أن وزن الجسم يمثل عاملاً حاسمًا وقابلاً للتعديل للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. وكشف تحليل التوزيع العشوائي المندلي الذي أُجري على 337,536 مشاركًا في بنك المملكة المتحدة الحيوي عن وجود علاقة سببية، حيث أدى كل زيادة بمقدار 4.1 كجم/م² في مؤشر كتلة الجسم إلى زيادة احتمالية الإصابة بالسكري بمقدار 2.72 مرة (فاصل الثقة 95% هو 2.33-3.29). ووجدت دراسة "إبيك-إنترأكت" التي تضمنت مجموعة من الحالات والمشاركين (11,559 حالة إصابة بالسكري، و15,258 مشاركًا في المجموعة الفرعية) أن تعديل مؤشر كتلة الجسم قلل من الارتباط الوقائي للألياف الغذائية مع مرض السكري (نسبة المخاطر 0.82، فاصل الثقة 95% هو 0.69-0.97)، مما يؤكد أن الوزن يمثل مسارًا مستقلاً ووسيطًا. وأظهر تحليل متعدد المجموعات في أربع دول أن الأفراد الذين لا يعانون من السمنة أو عوامل خطر سلوكية أخرى عاشوا ما يقرب من 6 سنوات إضافية خالية من الأمراض المزمنة مقارنة بأولئك الذين لديهم عاملان أو أكثر من عوامل الخطر. كما تبين أن السمنة تقلل بشكل مستقل من متوسط العمر المتوقع الصحي والخالي من الأمراض، بغض النظر عن الجنس أو الجنسية.

الأدلة

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

المؤلفون: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

نُشر في: ١ يناير ٢٠١٩

في هذه الدراسة المقارنة بين الحالات والشواهد، والتي شملت 337,536 مشاركًا من بنك البيانات الحيوية البريطاني، تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عامًا، أظهر تحليل التوزيع العشوائي المندلي أن مؤشر كتلة الجسم المحدد وراثيًا يرتبط ارتباطًا سببيًا بداء السكري من النوع الثاني، بنسبة احتمالات تبلغ 2.72 (95% CI 2.33-3.29) لكل زيادة بمقدار انحراف معياري واحد (4.1 كجم/م²) في مؤشر كتلة الجسم. وقد اجتاز هذا الارتباط تصحيح بونفيروني الصارم (p<5.4×10⁻⁵)، وأظهر أدلة متسقة عبر جميع طرق تحليل الحساسية الخمس، بما في ذلك الوسيط المرجح، والمنوال المرجح، وانحدار إيجر.

عرض المصدر →

Smoking, physical inactivity and obesity as predictors of healthy and disease-free life expectancy between ages 50 and 75 : a multicohort study

المؤلفون: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie

نُشر في: ١ أغسطس ٢٠١٦

أجريت دراسة متعددة المجموعات في كل من إنجلترا وفنلندا وفرنسا والسويد، وتم فيها تحليل ثلاثة عوامل خطر قابلة للتعديل – التدخين، وقلة النشاط البدني، والسمنة (مؤشر كتلة الجسم ≥ 30 كجم/م²) – باعتبارها مؤشرات على متوسط العمر المتوقع الخالي من الأمراض المزمنة للفئة العمرية بين 50 و75 عامًا. وكان مرض السكري أحد أربعة أمراض مزمنة تم تتبعها. يمكن للأفراد الذين لا يعانون من عوامل خطر سلوكية أن يتوقعوا أن يعيشوا في المتوسط 6 سنوات إضافية خالية من الأمراض المزمنة، و8 سنوات إضافية يتمتعون فيها بصحة جيدة وفقًا لتقييمهم الذاتي، مقارنةً بأولئك الذين لديهم عاملان أو أكثر من عوامل الخطر. وتبين أن السمنة كعامل خطر مستقل مرتبطة بشكل كبير بتقليل عدد السنوات التي يتمتع فيها الشخص بصحة جيدة وخالية من الأمراض. وأظهرت تحليلات جداول الحياة متعددة الحالات الخاصة بكل جنس عدم وجود اختلافات كبيرة بين المجموعات الوطنية الأربع.

عرض المصدر →

Dietary fibre and incidence of type 2 diabetes in eight European countries: the EPIC-InterAct Study and a meta-analysis of prospective studies.

المؤلفون: InterAct Consortium

نُشر في: ١ يوليو ٢٠١٥

في دراسة "إبيك-إنترأكت" التي تتبعت مجموعة من الحالات (11,559 حالة مصابة بداء السكري من النوع الثاني تم تحديدها خلال فترة متابعة مدتها 10.8 سنوات، ومجموعة فرعية مكونة من 15,258 مشاركًا)، لوحظ أن العلاقة العكسية بين إجمالي الألياف الغذائية وخطر الإصابة بالسكري (نسبة الخطر 0.82، فاصل الثقة 95٪: 0.69-0.97 للربع الرابع مقارنةً بالربع الأول) قد ضعفت ولم تعد ذات دلالة إحصائية بعد إجراء تعديلات لحساب مؤشر كتلة الجسم. يشير هذا النمط من التضعيف إلى أن وزن الجسم يلعب دورًا جزئيًا في الوساطة بين الألياف وتأثيرها الوقائي ضد الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، مما يدعم فكرة إدارة الوزن كهدف مستقل وقابل للتطبيق للوقاية من مرض السكري.

عرض المصدر →