المؤلفون: Brayne, Carol, Cappuccio, Francesco, Khaw, Kay-Tee, Leng, Yue, Luben, Robert N., Surtees, Paul G., Wainwright, Nick W. J.
نُشر في: ١٧ مارس ٢٠١٥
في دراسة تتبعت مجموعة من 9,692 مشاركًا لم يسبق لهم الإصابة بالسكتة الدماغية، تتراوح أعمارهم بين 42 و81 عامًا، والذين كانوا جزءًا من مجموعة "إبيك-نورفولك"، على مدار 9.5 سنوات، تم تسجيل 346 حالة إصابة بسكتة دماغية. تبين أن النوم لفترة طويلة مرتبط بشكل كبير بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية (نسبة الخطر = 1.46، فاصل الثقة 95٪: 1.08-1.98) بعد إجراء تعديلات كاملة على المتغيرات المصاحبة. في المقابل، أظهر النوم لفترة قصيرة زيادة طفيفة وغير ذات دلالة إحصائية في الخطر (نسبة الخطر = 1.18، فاصل الثقة 95٪: 0.91-1.53). أولئك الذين ينامون لفترات طويلة بشكل مستمر والذين شهدوا زيادة كبيرة في مدة النوم بمرور الوقت كان لديهم خطر أعلى للإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بأولئك الذين ينامون لفترات متوسطة بشكل مستمر. أكد تحليل تجميعي محدث نسب الخطر المجمعة البالغة 1.15 (فاصل الثقة 95٪: 1.07-1.24) للنوم القصير و1.45 (فاصل الثقة 95٪: 1.30-1.62) للنوم الطويل.
