إدارة الوزن

مقترح

3 دراسات · 1 توصية

آخر تحديث: ٢٥ فبراير ٢٠٢٦

مقترح3 دراسات

يساعد الحفاظ على وزن صحي للجسم في تقليل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة تتراوح بين 14 و50%.

أظهرت ثلاث دراسات شملت أكثر من 340 ألف مشارك وجود صلة بين زيادة الدهون في الجسم وارتفاع خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. صنفت مجموعة العمل التابعة لوكالة البحوث الدولية للسرطان (IARC) سرطان البنكرياس ضمن الأمراض التي تدعمها أدلة كافية على أن تجنب زيادة الدهون في الجسم يقلل من الخطر، وأفادت بأن المخاطر النسبية المجمعة بلغت 1.5 (فاصل الثقة 95%، 1.2-1.8) لأعلى فئة من مؤشر كتلة الجسم مقارنة بالوزن الطبيعي، مع وجود علاقة واضحة بين الجرعة والاستجابة. في مجموعة "يو كاي بايو بنك" (UK Biobank) التي شملت 288,802 مشاركًا، بمتوسط فترة متابعة 8.2 سنة، ارتبط كل زيادة بمقدار نقطة واحدة في مقياس الالتزام بالوقاية من السرطان، والذي يشمل الوزن وممارسة النشاط البدني والنظام الغذائي والكحول، بانخفاض بنسبة 14% في المخاطر (نسبة الخطر 0.86؛ فاصل الثقة 95% 0.79-0.94). ومن بين 51,251 مشاركًا من الصينيين في سنغافورة، أظهر أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة جسم ≥27.5 كجم/م² اتجاهًا نحو زيادة المخاطر (نسبة الخطر 1.75، فاصل الثقة 95% 0.93-3.3). يمثل التحكم في الوزن من خلال تناول كميات متوازنة من الطاقة وممارسة النشاط البدني بانتظام استراتيجية قابلة للتعديل لتقليل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

الأدلة

Abbreviated Score to Assess Adherence to the 2018 WCRF/AICR Cancer Prevention Recommendations and Risk of Cancer in the UK Biobank

المؤلفون: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

نُشر في: ٩ يناير ٢٠٢٤

في دراسة مستقبلية شملت مجموعة من 288,802 مشاركًا في بنك البيانات الحيوية بالمملكة المتحدة (متوسط العمر 56.2 عامًا)، وتمت متابعتهم لمدة متوسطة بلغت 8.2 عامًا (المدى الربيعي 7.4-8.9)، أظهرت النتيجة المختصرة لمقياس الالتزام بتوصيات مؤسسة "WCRF/AICR" ارتباطًا عكسيًا كبيرًا بسرطان البنكرياس. ارتبط كل زيادة بمقدار نقطة واحدة في المقياس (المدى 0-5، ويشمل وزن الجسم والنشاط البدني والنظام الغذائي والكحول) بانخفاض بنسبة 14% في المخاطر (نسبة الخطر 0.86؛ فاصل الثقة 95%: 0.79-0.94). خلال فترة المتابعة، أصيب 23,448 مشاركًا بالسرطان. تم استخدام نماذج كوكس للتناسب النسبي مع تعديل العوامل المربكة.

عرض المصدر →

Body fatness and cancer - viewpoint of the IARC working group

المؤلفون: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

نُشر في: ٢٤ أغسطس ٢٠١٦

صنّفت مجموعة العمل التابعة لدليل الوكالة الدولية لأبحاث السرطان سرطان البنكرياس على أنه أحد ثمانية أنواع من السرطانات التي تم تحديدها حديثًا، مع وجود أدلة كافية تشير إلى أن عدم وجود زيادة في نسبة الدهون في الجسم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وهذا يعتبر إضافة جديدة منذ التقييم الذي أُجري عام 2002. تراوحت المخاطر النسبية المستخلصة من التحليلات التجميعية أو التحليلات المجمعة بين 1.2 و 1.5 للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، وبين 1.5 و 1.8 للأشخاص الذين يعانون من السمنة، مع وجود خطر نسبي مجمع قدره 1.5 (فاصل الثقة 95%، 1.2-1.8) لأعلى فئة من مؤشر كتلة الجسم مقارنةً بمؤشر كتلة الجسم الطبيعي. وثقت الدراسة وجود علاقة إيجابية كبيرة بين الجرعة والاستجابة بين مؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بسرطان البنكرياس. تتأثر نسبة الدهون في الجسم وزيادة الوزن على مدار الحياة بشكل كبير بعوامل خطر قابلة للتعديل، بما في ذلك الإفراط في تناول الطاقة وقلة النشاط البدني.

عرض المصدر →

Body mass index and risk of pancreatic cancer in a Chinese population

المؤلفون: A Berrington de Gonzalez, A Seow, A Seow, AA Arsian, Ai Zhen Jin, Andrew O. Odegaard, AO Odegaard, AR Hart, AV Patel, C Samanic, C Samanic, CA Conover, Consultation WHO Expert, D Albanes, DM Parkin, DS Michaud, E Giovannucci, EE Calle, J Luo, J Luo, J Ma, JE Manson, JH Hankin, Jian-Min Yuan, K Wada, KA Perkins, Kristin E. Anderson, L Jiao, LN Jiao Anderson, M Wang, P Deurenberg, R Durazo-Arizu, R LinY, Fu, RC Klesges, RJ Kuczmarski, RJ Stevens, RZ Stolzenberg-Solomon, RZ Stolzenberg-Solomon, RZ Stolzenberg-Solomon, S Connor Gorber, S Iodice, SC Larsson, SC Larsson, Seema Untawale, SH Jee, SO Olusi, Suminori Akiba, U Nothlings, WH Tsong, Woon-Puay Koh, WP Koh, XH Lu, Y Lin

نُشر في: ١ يناير ٢٠١٤

في مجموعة الدراسة الصينية حول الصحة في سنغافورة (تضم 51,251 مشاركًا، ومتوسط فترة المتابعة حوالي 14 عامًا)، أظهر الأشخاص الذين لم يدخنوا مطلقًا والذين تبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم ≥27.5 كجم/م² زيادة ملحوظة في خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بعد استبعاد السنوات الثلاث الأولى من فترة المتابعة (نسبة الخطر = 1.75، فاصل الثقة بنسبة 95% = 0.93-3.3) مقارنةً بأولئك الذين تبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 21.5-24.4 كجم/م². وتم تطبيق معايير منظمة الصحة العالمية لمؤشر كتلة الجسم في آسيا، حيث تم تصنيف ≥27.5 كجم/م² على أنه سمنة لدى السكان الآسيويين. وعلى الرغم من أن النتيجة ليست ذات دلالة إحصائية، إلا أن اتجاه وحجم الارتباط يتوافقان مع نتائج الدراسات التي أجريت على مجموعات في الغرب والتي أظهرت ارتفاع خطر الإصابة بسرطان البنكرياس مع السمنة.

عرض المصدر →