الخضراوات

مقترح

3 دراسات · 1 توصية

آخر تحديث: ١٩ فبراير ٢٠٢٦

مقترح3 دراسات

ارتبط تناول كميات أكبر من الخضروات بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة تتراوح بين 34 و42%.

أظهرت ثلاث دراسات شملت أكثر من 204,000 مشارك باستمرار وجود علاقة وقائية بين تناول الخضروات وسرطان الرئة. وكشف تحليل تجميعي لـ 18 دراسة (شمل 202,969 شخصًا، و5,517 حالة) أن أعلى كمية من تناول الجزر قللت من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 42٪ (نسبة الاحتمال 0.58، فاصل الثقة 95٪ 0.45-0.74)، مع وجود أقوى تأثير على سرطان الأدينوكارسينوما (نسبة الاحتمال 0.34). وأظهرت دراسة حالة-شاهد في مونتريال (1,105 حالات، و1,449 ضابطًا) أن تناول كميات كبيرة من بيتا كاروتين قلل من الخطر بنسبة 34٪ (نسبة الاحتمال 0.66، فاصل الثقة 95٪ 0.51-0.84)، مع استمرار الحماية بين المدخنين الشديدين وفي جميع الأنواع الفرعية النسيجية. وأكدت دراسة حالة-شاهد إيرانية (242 حالة، و484 ضابطًا) أن تناول الخضروات هو عامل وقائي مستقل مهم (قيمة الاحتمال = 0.001). تدعم الأدلة دمج مجموعة متنوعة من الخضروات - وخاصة تلك الغنية بالكاروتينات مثل الجزر - في النظام الغذائي المنتظم لتقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة.

الأدلة

Is carrot consumption associated with a decreased risk of lung cancer? A meta-analysis of observational studies

المؤلفون: Fu, Wenning, Gan, Yong, Jiang, Heng, Li, Hui, Lu, Zuxun, Lyu, Chuanzhu, Song, Fujian, Wang, Chao, Xu, Hongbin, Yan, Shijiao, Yang, Wei

نُشر في: ١٤ سبتمبر ٢٠١٩

تحليل تجميعي لـ 18 دراسة رصدية (17 دراسة حالة وشاهد، وواحدة مستقبلية) شملت 202,969 فردًا و5,517 مريضًا مصابًا بسرطان الرئة. عند مقارنة أعلى وأقل مستويات استهلاك الجزر، كان متوسط النسبة المجمعة للفرص (OR) هو 0.58 (فاصل الثقة 95% 0.45-0.74)، مما يشير إلى انخفاض بنسبة 42٪ في المخاطر. أظهر تحليل المجموعة الفرعية حسب نوع سرطان الرئة أقوى ارتباط مع سرطان الغدد السرطانية (OR 0.34، فاصل الثقة 95% 0.15-0.79) والأنواع المختلطة (OR 0.61، فاصل الثقة 95% 0.46-0.81). أظهرت النتائج الخاصة بسرطان الخلايا الحرشفية (OR 0.52، فاصل الثقة 95% 0.19-1.45)، وسرطان الخلايا الصغيرة (OR 0.43، فاصل الثقة 95% 0.12-1.59)، وسرطان الخلايا الكبيرة (OR 0.40، فاصل الثقة 95% 0.10-1.57) انخفاضات غير ذات دلالة إحصائية. أكد تحليل الحساسية استقرار النتائج.

عرض المصدر →

Inverse Association between Dietary Intake of Selected Carotenoids and Vitamin C and Risk of Lung Cancer.

المؤلفون: Koushik, Anita, Parent, Marie-Elise, Rousseau, Marie-Claude, Shareck, Martine, Siemiatycki, Jack

نُشر في: ١ يناير ٢٠١٧

أُجريت دراسةٌ سكانيةٌ قائمةٌ على الحالات والشواهد في مونتريال (1996-2002) شملت 1105 حالة إصابة بسرطان الرئة و1449 حالة ضابطة، لتقييم المدخول الغذائي لـ 49 نوعًا من الفواكه والخضراوات. وارتبط تناول بيتا كاروتين في الثلث الأعلى مقارنةً بالثلث الأدنى بنسبة احتمالية 0.66 (95% CI = 0.51-0.84)، مما يشير إلى انخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 34% بعد تعديل العوامل المربكة المحتملة، بما في ذلك تاريخ التدخين المفصل. كما لوحظت ارتباطات وقائية لدى المدخنين الذكور الشرهين، وعبر مختلف الأنماط النسيجية الفرعية، بما في ذلك سرطان الخلايا الحرشفية، والسرطان الغدي، وسرطان الخلايا الصغيرة.

عرض المصدر →

Nutrition and lung cancer: a case control study in Iran

المؤلفون: A-S Keck, AB Miller, AJ Cross, Ali Moghadas Jafari, AM Tarrazo-Antelo, B Tudek, C Galeone, CH MacLean, CL Prosser, D Feskanich, DO Edem, E De Stefani, E Riboli, Esmaeil Mortaz, FB Hu, Forouzan Mohammadi, H Skuladottir, H Skuladottir, HK Biesalski, J Akan, JC van der Pols, JM Cook-Mills, JW Lampe, Kian Khodadad, L Kutikova, LB Link, LC Yong, M Garcia, M Hosseini, Mahmoud Yousefifard, Makan Sadr, Mansour Rezaei, MJ Roth, Mohammad Reza Masjedi, Mostafa Hosseini, MR Masjedi, N Tasevska, P Brennan, P Brennan, Parisa Adimi Naghan, PD Schneider, PW Parodi, R Rani, R Sinha, RA Breslow, RA Smith, S Berdnikovs, S Chang, Shervin Taslimi, T Takezaki, TJ Key, TJ Smith, VI Sayin, WC Willett

نُشر في: ١ يناير ٢٠١٤

أظهرت دراسة مقارنة بين الحالات والشواهد، شملت 242 مريضًا بسرطان الرئة و484 شخصًا من المجموعة الضابطة (2002-2005)، أن استهلاك الخضراوات يُعد عاملًا وقائيًا هامًا ضد سرطان الرئة، وذلك وفقًا لتحليل الانحدار اللوجستي الشرطي متعدد المتغيرات (P = 0.001). وقد تم اختيار المشاركين بناءً على العمر والجنس ومكان الإقامة، وأجرى أطباء مدربون مقابلات موحدة لتقييم النظام الغذائي.

عرض المصدر →