النشاط البدني

مقترح

2 دراسات · 1 توصية

آخر تحديث: ٢٥ فبراير ٢٠٢٦

النشاط البدني – مرض الشريان التاجي في القلب

مقترح2 دراسات

يُقلّل النشاط البدني المنتظم بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ويخفّف العبء على نظام الرعاية الصحية.

أظهرت دراستان شملتا أكثر من 10 آلاف مشارك وجود علاقة بين النشاط البدني وانخفاض كبير في معدلات الإصابة بأمراض القلب التاجية. وكشفت دراسة طولية (EPIC-Norfolk، n=10,043، 1993-2008) أن الحالة المثالية لصحة القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النشاط البدني، أدت إلى انخفاض في نسبة الخطر المعدلة بنسبة 0.07 (فاصل الثقة 95% هو 0.02-0.29، والقيمة الاحتمالية < 0.001) للإصابة بأمراض القلب التاجية – أي انخفاض في المخاطر بنسبة 93٪ مقارنة بأقل فئة صحية. وأكد تقييم اقتصادي للصحة في المملكة المتحدة أن أمراض القلب الإقفارية ترتبط بشكل مباشر بقلة النشاط البدني، وهو ما يمثل 3٪ من إجمالي سنوات الحياة المعدلة بسبب الإعاقة على المستوى الوطني و1.06 مليار جنيه إسترليني كتكاليف مباشرة على نظام الرعاية الصحية الوطنية. وفي وقت التحليل، لم يحقق سوى 33٪ من الرجال و25٪ من النساء الأهداف الموصى بها للنشاط البدني، مما يؤكد الفجوة بين الأدلة والسلوك السائد في المجتمع.

الأدلة

Ideal cardiovascular health and risk of cardiovascular events in the EPIC-Norfolk prospective population study.

المؤلفون: Boekholdt, S Matthijs, Khaw, Kay-Tee, Lachman, Sangeeta, Lentjes, Marleen Ah, Luben, Robert N, Mulligan, Angela A, Peters, Ron Jg, Wareham, Nicholas J

نُشر في: ٢ سبتمبر ٢٠١٥

في دراسة "إبيك نورفولك"، التي تضمنت مجموعة من 10043 مشاركًا تمت متابعتهم في الفترة بين عامي 1993 و2008، تبين أن الحالة المثالية لمستوى النشاط البدني ترتبط بشكل مستقل بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وكان المشاركون الذين حصلوا على أعلى درجة في فئة الصحة العامة للقلب والأوعية الدموية (12-14) لديهم نسبة مخاطر معدلة للإصابة بمرض الشريان التاجي تبلغ 0.07 (فاصل الثقة 95%، 0.02-0.29، قيمة الاحتمال < 0.001)، ونسبة مخاطر معدلة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية تبلغ 0.07 (فاصل الثقة 95%، 0.02-0.23، قيمة الاحتمال < 0.001) مقارنةً بالمشاركين في الفئة الأدنى (الدرجة 0-2). وقد ساهم كل مقياس فردي عند الوصول إلى المستوى المثالي، بما في ذلك النشاط البدني، في تحسين ملف تعريف مخاطر القلب والأوعية الدموية.

عرض المصدر →

The burden of physical activity-related ill health in the UK

المؤلفون: Allender, Steven, Foster, Charles, Rayner, Mike, Scarborough, Peter

نُشر في: ١ أبريل ٢٠٠٧

أظهر تقييم اقتصادي للصحة في المملكة المتحدة، استند إلى بيانات منظمة الصحة العالمية حول العبء العالمي للأمراض، أن مرض القلب الإقفاري هو أحد خمسة أمراض ترتبط بشكل مباشر بقلة النشاط البدني. وتم تطبيق نسب المساهمة السكانية لقلة النشاط البدني على بيانات تكاليف الخدمات الصحية في المملكة المتحدة. وتبين أن قلة النشاط البدني كانت مسؤولة بشكل مباشر عن 3٪ من إجمالي سنوات الحياة المعدلة بسبب الإعاقة (DALYs) التي فُقدت في المملكة المتحدة عام 2002، مع تقدير التكلفة المباشرة على نظام الرعاية الصحية الوطني بمبلغ 1.06 مليار جنيه إسترليني لجميع الحالات المرتبطة بذلك. وفي وقت إجراء التحليل، كان 33٪ فقط من الرجال و25٪ فقط من النساء يحققون الأهداف الحكومية للنشاط البدني.

عرض المصدر →