إدارة الوزن

مقترح

2 دراسات · 1 توصية

آخر تحديث: ٢٥ فبراير ٢٠٢٦

مقترح2 دراسات

يساعد الحفاظ على وزن صحي للجسم في تقليل خطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة تصل إلى 11%.

أظهرت دراستان شملتا 39,268 مشاركًا أن إدارة الوزن تحقق فوائد قابلة للقياس على نتائج علاج السرطان. وكشفت دراسة جماعية متعددة الجنسيات أجريت على 37,095 من الناجين من السرطان عن وجود علاقة بين مؤشر كتلة الجسم الأمثل وانخفاض معدل الخطر المعدّل إلى 0.89 (فاصل الثقة 95%: 0.85-0.93) لجميع أسباب الوفاة، مما يمثل انخفاضًا نسبيًا في المخاطر بنسبة 11%. وعند الجمع بين ذلك وعوامل أخرى تتعلق بأسلوب الحياة الصحي، ازدادت هذه الفعالية بشكل كبير: حيث بلغ معدل الخطر للوفيات الناجمة عن السرطان 0.57 (فاصل الثقة 95%: 0.44-0.72)، مما يمثل انخفاضًا بنسبة 43%. وأظهرت تجربة عشوائية تجميعية شملت 2,173 مراهقًا أن الوعي بزيادة الوزن كعامل خطر للإصابة بالسرطان ازداد بنسبة 12.8 نقطة مئوية (من 42.7% إلى 55.5%) بعد تدخل تعليمي موجز. تدعم هذه النتائج الفوائد المباشرة للحفاظ على وزن صحي لدى الناجين من السرطان، بالإضافة إلى أهمية التدخلات المبكرة التي تهدف إلى زيادة الوعي بالصلة بين الوزن وخطر الإصابة بالسرطان.

الأدلة

Healthy Lifestyle and Cancer Survival:A Multinational Cohort Study

المؤلفون: Bian, Zilong, Ding, Yuan, Fan, Rong, Larsson, Susanna C., Li, Xue, Theodoratou, Evropi, Wang, Lijuan, Wu, Shouling, Yuan, Shuai, Zhang, Rongqi, Zhu, Yimin

نُشر في: ١ يناير ٢٠٢٤

أظهرت دراسة جماعية متعددة الجنسيات شملت 37,095 من الناجين من السرطان، واستخدمت بيانات من مصادر مختلفة مثل برنامج المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES)، ونظام المعلومات الصحية الوطني (NHIS)، وبنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة (UK Biobank)، ومجموعات كايليوان، أن مؤشر كتلة الجسم الأمثل يرتبط بنسبة خطر معدلة تبلغ 0.89 (فاصل الثقة 95%: 0.85-0.93) لجميع أسباب الوفاة، مما يمثل انخفاضًا نسبيًا في المخاطر بنسبة 11%. وخلال فترة المتابعة، وقعت 8,927 حالة وفاة بسبب جميع الأسباب. وأظهر الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي كجزء من مجموعة عوامل نمط الحياة الصحية (4-5 عوامل) ارتباطات أقوى: نسبة خطر الوفاة بسبب جميع الأسباب بلغت 0.55 (فاصل الثقة 95%: 0.42-0.64)، ونسبة خطر الوفاة بسبب السرطان بلغت 0.57 (فاصل الثقة 95%: 0.44-0.72).

عرض المصدر →

School-based brief psycho-educational intervention to raise adolescent cancer awareness and address barriers to medical help-seeking about cancer: A cluster randomised controlled trial

المؤلفون: Forbat, Liz, Haw, Sally, Hubbard, Gill, Kyle, Richard G., Neal, Richard D., O'Carroll, Ronan E., Rauchhaus, Petra, Stoddart, Iona

نُشر في: ٢٧ أكتوبر ٢٠١٥

في دراسة عشوائية محكمة على مستوى المجموعات شملت 2173 مراهقًا في 20 مدرسة، ازداد الوعي بأن زيادة الوزن تعتبر عامل خطر للإصابة بالسرطان من 42.7% إلى 55.5% بعد ستة أشهر من التدخل في المجموعة التي تلقت التدخل – أي بزيادة قدرها 12.8 نقطة مئوية. وأظهرت النماذج الإحصائية وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين مجموعتي التدخل والمجموعة الضابطة فيما يتعلق بعدد عوامل خطر الإصابة بالسرطان التي تم التعرف عليها. كما تبين أن المراهقين في المدارس التي تلقت التدخل كانوا أكثر عرضة بمعدل 2.7 مرة لمناقشة موضوع السرطان بعد أسبوعين من المتابعة مقارنة بالمجموعة الضابطة.

عرض المصدر →