الحفاظ على الوزن.

مقترح

2 دراسات · 1 توصية

آخر تحديث: ٢٥ فبراير ٢٠٢٦

مقترح2 دراسات

يساعد الحفاظ على وزن ثابت في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث بنسبة تصل إلى 73%.

تُظهر دراستان تتبُّعيتان محتملتان شملتا أكثر من 10,930 امرأة أن إدارة الوزن تلعب دورًا هامًا في الوقاية من سرطان الثدي. في مجموعة SUN، كانت النساء اللاتي يلتزمن بشكل كبير بالإرشادات الخاصة بالوقاية من السرطان – بما في ذلك إدارة الدهون في الجسم – لديهن خطر أقل بنسبة 73٪ للإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث (نسبة الخطر 0.27، فاصل الثقة 95٪: 0.08-0.93). ووجدت الدراسة النرويجية للنساء والسرطان أن زيادة الوزن على المدى القصير تزيد بشكل مستقل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث بنمط غير خطي للجرعة والاستجابة، بغض النظر عن وزن الجسم الأساسي. وقد أشارت تحليلات نسبة المساهمة السكانية إلى أن الحفاظ على وزن ثابت يمكن أن يمنع 4299 حالة من حالات سرطان الثدي بعد انقطاع الطمث في النرويج بين عامي 1998 و 2015. إن سرعة ومقدار زيادة الوزن – وليس فقط الوزن المطلق للجسم – تساهم في زيادة الخطر، مما يجعل الحفاظ النشط على الوزن استراتيجية وقائية عملية.

الأدلة

Adherence to the 2018 World Cancer Research Fund/American Institute for Cancer Research Recommendations and Breast Cancer in the SUN Project

المؤلفون: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

نُشر في: ١٣ يوليو ٢٠٢٠

في مجموعة SUN التي تضم 10,930 خريجة جامعية، تم تقييم نسبة الدهون في الجسم باعتبارها أحد المكونات الثمانية التي تتوافق مع توصيات مؤسسة أبحاث السرطان العالمية/المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان (WCRF/AICR). تبين أن النساء اللاتي حصلن على درجة أعلى من 5 نقاط مقارنة بدرجة أقل من أو تساوي 3 نقاط في مؤشر الامتثال العام، لديهن نسبة خطر معدلة متعددة المتغيرات تبلغ 0.27 (فاصل الثقة 95%: 0.08-0.93) للإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث. وكانت العلاقة الإجمالية بين العوامل المختلفة وسرطان الثدي علاقة عكسية، ولكنها لم تصل إلى مستوى الدلالة الإحصائية. وكشف التحليل الطبقي حسب حالة انقطاع الطمث أن الارتباط الوقائي الكبير يعزى إلى التأثيرات المشتركة لجميع المكونات التي تم تقييمها، بما في ذلك إدارة نسبة الدهون في الجسم.

عرض المصدر →

Weight change and cancer

المؤلفون: da Silva, Marisa Eleonor

نُشر في: ٢٥ مايو ٢٠٢٠

في دراسة "النساء والسرطان" النرويجية، وهي دراسة تتبعية تستخدم نماذج كوكس للتناسب اللوغاريتمي للمخاطر، تبين أن زيادة الوزن على المدى القصير خلال فترة 6-7 سنوات ارتبط بزيادة خطر الإصابة بأنواع السرطانات المرتبطة بزيادة الدهون في الجسم، بما في ذلك سرطان الثدي بعد انقطاع الطمث، وذلك بشكل مستقل عن حالة وزن الجسم، وبطريقة غير خطية تعتمد على الجرعة والاستجابة. وقد أشارت تحليلات نسبة المساهمة السكانية إلى أن الحفاظ على وزن ثابت كان يمكن أن يمنع 4299 حالة من حالات سرطان الثدي بعد انقطاع الطمث لدى النساء النرويجيات اللاتي تم تشخيصهن بين عامي 1998 و2015. واستمر هذا الارتباط حتى بعد إجراء تعديلات لحالة الدهون الأساسية في الجسم، مما يشير إلى أن سرعة ومقدار زيادة الوزن بحد ذاتهما، وليس فقط الوزن المطلق للجسم، يساهمان في خطر الإصابة بالسرطان.

عرض المصدر →